CG basso

4453 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Germe di grano CG 8 / 100 g 8/10 Glassa di agrumi e zenzero CG 8 / 100 g 6.5/10 Insalata di quinoa e verdure con condimento leggero CG 8 / 100 g 8/10 Insalata di tarama CG 8 / 100 g 4/10 Insalata russa tradizionale CG 8 / 100 g 6/10 Involtini di verza con lenticchie e riso integrale in salsa di pomodoro CG 8 / 100 g 8/10 Involtini primavera con ripieno di pollo magro CG 8 / 100 g 7/10 IQBAR Barretta Proteica Mirtillo Selvatico CG 8 / 100 g 6/10 Jabuticaba CG 8 / 100 g 8.5/10 kebab di soia CG 8 / 100 g 6/10 Lasagne alla bolognese CG 8 / 100 g 4/10 Latte di riso CG 8 / 100 g 3/10 Lillet Blanc CG 8 / 100 g 2/10 Litchi CG 8 / 100 g 6/10 Maiale BBQ cinese CG 8 / 100 g 4/10 Maionese senza grassi CG 8 / 100 g 4.5/10 Mais sottaceto CG 8 / 100 g 5/10 Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi CG 8 / 100 g 6/10 Mango CG 8 / 100 g 6/10 Mangostano CG 8 / 100 g 8/10 Marmellata di lamponi senza zucchero CG 8 / 100 g 4/10 Marmellata di ribes nero CG 8 / 100 g 7/10 Mini ravioli di carne al sugo di pomodoro CG 8 / 100 g 4/10 Miscela di erbe cinesi CG 8 / 100 g 9/10 Miscela di spezie zaatar CG 8 / 100 g 8/10 Miso CG 8 / 100 g 5/10 Misto di fagioli e orzo CG 8 / 100 g 8/10 mostarda di cetrioli CG 8 / 100 g 3/10 Mosto d'uva CG 8 / 100 g 5/10 Mousse di frutta CG 8 / 100 g 5.5/10 muesli Bircher CG 8 / 100 g 7/10 Muffin di carote con farina di mandorle (senza zucchero aggiunto) CG 8 / 100 g 7/10 Nocciola tritata CG 8 / 100 g 7/10 Nuggets di pollo classici CG 8 / 100 g 4/10 Orzo ammollato tutta la notte CG 8 / 100 g 8/10 orzo cotto CG 8 / 100 g 7/10 Orzo e ceci (cotti, mescolati) CG 8 / 100 g 8/10 Pancake di grano saraceno con verdure e feta CG 8 / 100 g 7.5/10 Pane proteico CG 8 / 100 g 6/10 Paprika in polvere CG 8 / 100 g 8/10 Paprykarz szczeciński CG 8 / 100 g 6.5/10 Pasta di anacardi crudi CG 8 / 100 g 7/10 Pasta di gochujang CG 8 / 100 g 6/10 Pasta di miso a basso contenuto di sodio CG 8 / 100 g 6/10 Pasta di soia fermentata CG 8 / 100 g 4/10 Pasta integrale in salsa cremosa agli spinaci con pollo CG 8 / 100 g 7/10 Pastella per chilla CG 8 / 100 g 7/10 Pasticcio di carne di agnello CG 8 / 100 g 5/10 Pastina per minestre CG 8 / 100 g 4/10 Pâté en croûte CG 8 / 100 g 3/10 Peperoncini de árbol CG 8 / 100 g 9/10 Peperoncini secchi CG 8 / 100 g 8/10 Peperoncino coreano in polvere CG 8 / 100 g 7/10 Peperoncino di Cayenna in polvere CG 8 / 100 g 9/10 Peperoncino di Espelette CG 8 / 100 g 8/10 Peperoncino essiccato in scaglie CG 8 / 100 g 9/10 Peperoncino in fiocchi CG 8 / 100 g 8/10 Peperoncino in fiocchi CG 8 / 100 g 8/10 Peperone fresco CG 8 / 100 g 8/10 Petto di pollo CG 8 / 100 g 6/10 Pinot grigio CG 8 / 100 g 3/10 Piselli piccioni interi CG 8 / 100 g 9/10 Piselli verdi bolliti CG 8 / 100 g 8.5/10 Piselli verdi stufati CG 8 / 100 g 8.5/10 Polenta di grano saraceno CG 8 / 100 g 8/10 Pollo fritto con salsa di pomodoro CG 8 / 100 g 3/10 Polpa di mela di legno CG 8 / 100 g 8/10 Polpetta di pesce CG 8 / 100 g 4/10 Polpetta vegetariana cacio e pepe CG 8 / 100 g 7/10 polpo in tempura CG 8 / 100 g 5/10 Polpo in tempura CG 8 / 100 g 5/10 Polvere di açaí CG 8 / 100 g 6/10 Polvere di fungo reishi CG 8 / 100 g 8/10 Pomodorini semi-secchi CG 8 / 100 g 7/10 Porridge di latte ad alto contenuto proteico CG 8 / 100 g 6/10 Porro in polvere CG 8 / 100 g 8/10 Purea di aglio CG 8 / 100 g 8/10 Purea di litchi CG 8 / 100 g 6.5/10 Quark alla frutta CG 8 / 100 g 3/10 Quark alla vaniglia CG 8 / 100 g 4/10 Quinoa con ceci e verdure CG 8 / 100 g 8/10 Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup CG 8 / 100 g 3/10 Ricotta alla vaniglia CG 8 / 100 g 4.5/10 Ripieno di formaggio CG 8 / 100 g 4.5/10 Rutabaga arrosto con olio d'oliva ed erbe aromatiche CG 8 / 100 g 8/10 Salsa di mais e fagioli neri CG 8 / 100 g 7/10 Salsa di rafano CG 8 / 100 g 3.5/10 Salsa di sesamo e zenzero CG 8 / 100 g 5/10 Salsa per burger CG 8 / 100 g 3/10 Saltato di gombo e patate CG 8 / 100 g 7/10 Semi di finocchio CG 8 / 100 g 9/10 Shumai CG 8 / 100 g 5/10 Snack di renna CG 8 / 100 g 5.5/10 Soia testurizzata CG 8 / 100 g 7/10 Sorbetto di mango CG 8 / 100 g 6.5/10 Spezia messicana CG 8 / 100 g 7/10 Spezia spagnola CG 8 / 100 g 7.5/10 Spezie louisiana CG 8 / 100 g 3/10 Spezie per kebab CG 8 / 100 g 6/10 Spezzatino di peperoni CG 8 / 100 g 6/10
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