Curry di verdure verdi
IG medio
CG 8 per 100 g
- Contiene verdure e fibre
- Pasto lavorato con aggiunta di sodio
Curry di verdure verdi ha un indice glicemico di 55, superiore a quello del Curry semplice (45).
Aggiornato il 5 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Curry
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Curry di verdure verdi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 14 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.8 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grassi | 4.5 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 2 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene verdure e fibre
- Contenuto calorico moderato
- Pasto lavorato con aggiunta di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Carico glicemico moderato
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Curry di verdure verdi?
Curry di verdure verdi ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 8 per 100 g.
Curry di verdure verdi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Curry di verdure verdi ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Curry ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Curry in questo database, Salsa di curry leggera ha il carico glicemico più basso (3 per 100 g).
Controlla Curry di verdure verdi nell'app Logi, con la tua porzione.
