Τρόφιμα χωρίς αράπικα φιστίκια

6.633 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς αράπικο φιστίκι ή συστατικά που προέρχονται από αράπικο φιστίκι, συμπεριλαμβανομένων του λαδιού και του βουτύρου αράπικου φιστικιού. Οι ξηροί καρποί είναι ξεχωριστή ομάδα αλλεργιογόνων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

Άμυλο αρακά GL 72 / 100 g 3/10 Αρωμα σοκολάτας GL 72 / 100 g 1/10 Αρωματική γεύση φρούτων GL 72 / 100 g 1/10 Αρωματική ουσία ανανά GL 72 / 100 g 1/10 αρωματισμός φράουλας GL 72 / 100 g 1/10 Ισοδύναμο ζάχαρης GL 72 / 100 g 1/10 καραμέλα καρπούζι GL 72 / 100 g 2.5/10 Καραμέλες GL 72 / 100 g 1/10 Κρύσταλλοι δημητριακών με γλάσο GL 72 / 100 g 2/10 Τροποποιημένο άμυλο σίτου GL 72 / 100 g 1/10 Άμυλο τροφίμων GL 72.3 / 100 g 1/10 Κρακεράκια ρυζιού GL 72.3 / 100 g 2/10 κριτς ρυζιού GL 72.3 / 100 g 2/10 Μείγμα ζελέ σταφυλιού-μήλου GL 72.3 / 100 g 2/10 σκόνη ζελέ βατόμουρου GL 72.3 / 100 g 1.5/10 σκόνη πουτίγκας κεράσι GL 72.3 / 100 g 2/10 Φρουτί πεμπλς δημητριακά GL 73 / 100 g 1/10 Αραβοσίτου άμυλο GL 74 / 100 g 2/10 καραμέλες Nerds GL 74 / 100 g 1/10 ρίζα γλυκόριζας GL 74 / 100 g 1/10 σιρόπι γλυκόζης GL 74 / 100 g 1/10 Τροποποιημένο αλεύρι καλαμποκιού GL 74 / 100 g 2/10 Τροποποιημένο άμυλο GL 74 / 100 g 1/10 Φουσκωμένο ρύζι GL 74 / 100 g 2/10 κρεμώδης μίγμα πουτίγκας GL 75 / 100 g 1/10 σκόνη πουτίγκας σμέουρο GL 75 / 100 g 1.5/10 Ταπιόκα GL 75 / 100 g 2/10 κέλυφος καραμέλας GL 76 / 100 g 1/10 Foam center (confectionery) GL 77 / 100 g 1/10 Αμυλοπηκτίνη καλαμποκιού GL 77 / 100 g 1/10 Αρωματική ουσία μπισκότων GL 77 / 100 g 1/10 ζύμη για μπράουνι GL 77 / 100 g 1/10 καραμέλα με αρωματικά βότανα GL 77 / 100 g 1/10 σκόνη ζελέ φρούτων GL 77 / 100 g 1/10 Στιγμιαία ζελέ με γεύση φρούτων GL 77 / 100 g 1/10 Άμυλο GL 78 / 100 g 1/10 Αρωματ GL 78 / 100 g 1/10 καραμέλα μπαστούνι GL 78 / 100 g 1/10 σιρόπι από ρύζι GL 78 / 100 g 1/10 εκχύλισμα βύνης GL 79 / 100 g 1/10 Βάση σκόνης τροπικής γεύσης GL 80 / 100 g 1/10 γεύση μπισκότο και κρέμα GL 80 / 100 g 1/10 Μείγμα υδατανθράκων GL 80 / 100 g 2/10 σκόνη λεμονάδας GL 80 / 100 g 1/10 Άρωμα μπανάνας GL 81 / 100 g 1/10 Βανίλια λάσκα GL 81 / 100 g 1/10 ροζ γλάσο GL 81 / 100 g 1/10 σκόνη ζαχαροκάλαμου GL 81 / 100 g 2/10 ζάχαρη ζαχαροκάλαμου GL 82 / 100 g 2/10 σιρόπι βύνης GL 82 / 100 g 1/10 Άμυλο ρυζιού GL 84 / 100 g 1/10 Ζάχαρη άχνη GL 84 / 100 g 1/10 Γλυκερίνη GL 85 / 100 g 1/10 Μπεζέ GL 85 / 100 g 1.5/10 καραμέλα σε ραβδί GL 88 / 100 g 1/10 Αρωματική βύνη GL 89 / 100 g 1/10 Βρώσιμο γκλίτερ GL 93 / 100 g 1/10 Δισκίο γλυκόζης με γεύση φρουτώδη παντς GL 95 / 100 g 1/10 Μαλτοδεξτρίνη GL 99 / 100 g 1/10 Υδατάνθρακες GL 100 / 100 g 1/10 Albacore Tuna 9/10 Almond oil 6/10 anchovies in vinegar 6/10 Beyond Αυθεντικό Λουκάνικο Bratwurst 5.5/10 Cheddar Cheese 40% Low Fat 6/10 Chicken breast, cooked, skinless 8.5/10 Coca-Cola Zero Ζάχαρη 3/10 cooking spray 6/10 Dry yeast 7/10 Exquisa Cheese 5/10 Extra Lean Ham 6/10 Inactive yeast 6/10 Isopure Clear πρωτεϊνούχο σκόνη ανάμεικτα μούρα 5/10 L-καρνιτίνη 5/10 Lardons 3/10 Lipton μαύρο τσάι 9/10 Mascarpone χωρίς λακτόζη 4/10 Mirinda zero 2/10 Nescafé Crema στιγμιαίος καφές 6/10 oil dressing 3/10 Peperami Original Σαλάμι Σνακ 4/10 Polyunsaturated Fat 6/10 Processed Turkey Breast Slice 4/10 Queso blanco 6/10 Queso curado 5/10 Queso fresco από αγελαδινό και κατσικίσιο γάλα 6/10 Red Bull χωρίς ζάχαρη 2/10 Rycki κίτρινο τυρί 5.5/10 Scampi (raw) 9/10 Seared Scallops 8.5/10 Sodium tripolyphosphate 1/10 Sorbitan monostearate 1/10 Sunjoy διαιτητική λεμονάδα 7/10 Tarragon 7/10 Veal Steak 7/10 Vital Proteins πεπτίδια κολλαγόνου 7/10 αβγά ορτυκιού 8/10 Αβγό πάπιας 7/10 Αγνό νερό 8/10 Αγνό, μη ανθρακούχο νερό 10/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.