κέικ χωρίς γλουτένη

GI 35 · ΧαμηλόςGL 13 / 100 g4/10

Χαμηλό GI

35 GI

GL 13 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 4/10

Το κέικ χωρίς γλουτένη έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, χαμηλότερο από το απλό κέικ (65).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το κέικ χωρίς γλουτένη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

270

Θερμίδες

38 g

Υδατάνθρακες

4 g

Πρωτεΐνες

11 g

Λίπη

ανά 100g

80%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του κέικ χωρίς γλουτένη;

Το κέικ χωρίς γλουτένη έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 13 ανά 100 g.

Είναι το κέικ χωρίς γλουτένη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το κέικ χωρίς γλουτένη έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του κέικ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του κέικ σε αυτή τη βάση δεδομένων, το μίγμα κέικ σοκολάτας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (2 ανά 100 g).

Δείτε το κέικ χωρίς γλουτένη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.