GL 34.2 ανά ποτήρι (263 g) · GL 13 ανά 100 g
Το Λικέρ Advocaat έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός). Ένα ποτήρι (263 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 34.2.
Ενημερώθηκε 16 Φεβ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Το Λικέρ Advocaat είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Συνέχεια στο web
| Θερμίδες | 320 kcal |
| Υδατάνθρακες | 25 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 24 g |
| Φυσικά | 4 g |
| Προστιθέμενα | 20 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 4 g |
| Λίπη | 10 g |
| Κορεσμένα | 4 g |
| Ακόρεστα | 6 g |
| Νάτριο | 40 mg |
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Το Λικέρ Advocaat έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός). Ένα ποτήρι (263 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 34.2. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 13.
Το Λικέρ Advocaat έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (50), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Το Λικέρ Advocaat έχει γλυκαιμικό φορτίο 13 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Λικέρ Advocaat στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
Δωρεάν PDF — 3 σελίδες
Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου
Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.
Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.