τάρτα με αχλάδι και καμαμπέρ
Χαμηλό GI
GL 13 ανά 100 g
- περιέχει φρούτο (αχλάδι)
- μέτριο γλυκαιμικό φορτίο
Το τάρτα με αχλάδι και καμαμπέρ έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός).
Ενημερώθηκε 3 Οκτ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το τάρτα με αχλάδι και καμαμπέρ είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 260 kcal |
| Υδατάνθρακες | 28 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 10 g |
| Φυσικά | 7 g |
| Προστιθέμενα | 3 g |
| Φυτικές ίνες | 2 g |
| Διαλυτές | 0.7 g |
| Αδιάλυτες | 1.3 g |
| Πρωτεΐνες | 6 g |
| Λίπη | 13 g |
| Κορεσμένα | 7 g |
| Ακόρεστα | 6 g |
| Νάτριο | 320 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- περιέχει φρούτο (αχλάδι)
- πηγή πρωτεΐνης από τυρί και αυγά
- μέτριο γλυκαιμικό φορτίο
- υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- βάση από επεξεργασμένο αλεύρι
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του τάρτα με αχλάδι και καμαμπέρ;
Το τάρτα με αχλάδι και καμαμπέρ έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 13 ανά 100 g.
Είναι το τάρτα με αχλάδι και καμαμπέρ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το τάρτα με αχλάδι και καμαμπέρ έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (45), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το τάρτα με αχλάδι και καμαμπέρ το σάκχαρο αίματος;
Το τάρτα με αχλάδι και καμαμπέρ έχει γλυκαιμικό φορτίο 13 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το τάρτα με αχλάδι και καμαμπέρ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
