Τρόφιμα χωρίς σέλινο

10.821 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς σέλινο ή σελινόριζα, συμπεριλαμβανομένου αλατιού και σπόρου σέλινου. Το σέλινο είναι συχνό σε ζωμούς, σούπες και μείγματα μπαχαρικών. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

Ιαπωνικό κάρυ με λαχανικά GL 10 / 100 g 5/10 ιχθυοκροκέτες GL 10 / 100 g 4/10 Κατεψυγμένες φέτες μπανάνας με ελληνικό γιαούρτι και φιστίκια Αιγίνης GL 10 / 100 g 7/10 κατεψυγμένες φέτες μπανάνας με φυστικοβούτυρο GL 10 / 100 g 6.5/10 κέικ κανέλας χωρίς ζάχαρη GL 10 / 100 g 5/10 κεφτές από corned beef GL 10 / 100 g 3/10 Κηρώδης πατάτα GL 10 / 100 g 8/10 κόκκινη πατάτα GL 10 / 100 g 7/10 Κόκκοι καλαμποκιού (Hominy) GL 10 / 100 g 7/10 Κοκτέιλ Τεκίλα Σομπρέρο GL 10 / 100 g 2/10 Κολοκύθι τέμπουρα GL 10 / 100 g 5/10 κομπόστα σταφύλι GL 10 / 100 g 3/10 κοτολέτα τυριού GL 10 / 100 g 4/10 κοτομπουκιές γαλοπούλας GL 10 / 100 g 3/10 κοτόπουλο σε λωρίδες GL 10 / 100 g 5.5/10 Κοτόπουλο σε σάλτσα κολοκύθας-τζίντζερ με ρύζι GL 10 / 100 g 5/10 Κους κους με ρεβίθια, αρακά και ντομάτες GL 10 / 100 g 6.5/10 κρεατόπιτα με σάλτσα ντομάτας GL 10 / 100 g 4/10 κρέμα καλαμποκιού GL 10 / 100 g 5/10 Κρέπα με σπανάκι GL 10 / 100 g 6/10 Κροκέτα με κρέας GL 10 / 100 g 5/10 μακαρόνια με τυρί GL 10 / 100 g 2/10 Μάφιν με πίτουρο βρώμης, τυρί κότατζ χαμηλών λιπαρών και ντομάτα GL 10 / 100 g 6.5/10 μείγμα άγριου ρυζιού με λαχανικά GL 10 / 100 g 8/10 Μείγμα επτά μπαχαρικών με τσίλι GL 10 / 100 g 6/10 Μείγμα μαγειρεμένης κινόα και μαύρων φασολιών GL 10 / 100 g 8/10 Μείγμα μπαχαρικών GL 10 / 100 g 8/10 Μείγμα ολικής άλεσης καστανό ρύζι και φακές GL 10 / 100 g 8/10 μπακαλιάρος πανέ GL 10 / 100 g 4/10 Μπάρα ξηρών καρπών και σπόρων με φυσικό γλυκαντικό GL 10 / 100 g 7/10 Μπαχαρικά (καυτερά) GL 10 / 100 g 7/10 Μπιφτέκι γαλοπούλας σε ψωμάκι ολικής άλεσης GL 10 / 100 g 7.5/10 μπιφτέκια ρεβιθιού GL 10 / 100 g 7/10 μπολ με τόνο GL 10 / 100 g 7/10 Μπράουνις με μαύρα φασόλια (με κακάο, αυγά, φυσικό γλυκαντικό) GL 10 / 100 g 6.5/10 νέες πατάτες με άνηθο GL 10 / 100 g 7/10 νέκταρ γκουάβα GL 10 / 100 g 3/10 Ξινή μαγιά σίτου GL 10 / 100 g 6/10 ολικής άλεσης καλαμπόκι GL 10 / 100 g 7/10 ολικής άλεσης μακαρόνια με σάλτσα τυριού μειωμένων λιπαρών GL 10 / 100 g 7/10 Ομελέτα φούρνου με ψωμί GL 10 / 100 g 5/10 παγωμένο ρόφημα καφέ GL 10 / 100 g 2/10 Παγωτό μπανάνας (nice cream) GL 10 / 100 g 7/10 παγωτό σόγιας με φυτικό σοκολάτα (χαμηλών λιπαρών) GL 10 / 100 g 3/10 Πάστα ατσιότε GL 10 / 100 g 4/10 Πατάκι λαχανικών και κινόα (ψητό) GL 10 / 100 g 8/10 Πατάτες Fingerling GL 10 / 100 g 8/10 Πατατοσαλάτα GL 10 / 100 g 4/10 πατατοσαλάτα με γιαούρτι GL 10 / 100 g 5/10 πατατοσαλάτα με ξινή κρέμα GL 10 / 100 g 5/10 πατατόστουφ GL 10 / 100 g 5.5/10 πίτουρο GL 10 / 100 g 8/10 πίτουρο σιταριού GL 10 / 100 g 8/10 πίτσα με ανθότυρο GL 10 / 100 g 6/10 Πολέντα GL 10 / 100 g 5.5/10 Πολυβιταμίνη (από συμπυκνωμένες βιολογικές πλήρεις τροφές) GL 10 / 100 g 7/10 πουρές πατάτας με λάχανο GL 10 / 100 g 6/10 πουτίγκα από κεχρί με βανίλια και ξυλιτόλη GL 10 / 100 g 6/10 πράσινα σύκα GL 10 / 100 g 7/10 Προζύμι φαγόπυρου GL 10 / 100 g 8/10 Πρωτεϊνική τορτίγια GL 10 / 100 g 7/10 ρίζα κουρκουμά GL 10 / 100 g 9/10 σαλάτα καλαμποκιού southwest GL 10 / 100 g 7/10 σαλάτα με ζυμαρικά αυγού και ψαριού GL 10 / 100 g 5/10 σαλάτα με καλαμπόκι και πιπεριές GL 10 / 100 g 7/10 Σαλάτα με κεχρί GL 10 / 100 g 7.5/10 σαλάτα πλιγούρι GL 10 / 100 g 7/10 σάλσα καλαμποκιού GL 10 / 100 g 7/10 Σάλτσα σαλάτας Wendy's GL 10 / 100 g 3/10 σάλτσα Σριράτσα GL 10 / 100 g 3/10 σιρόπι Hillac GL 10 / 100 g 2/10 Σκόνη Green Vibrance GL 10 / 100 g 8/10 σκόνη Huel GL 10 / 100 g 8/10 σκόνη γάλακτος σόγιας GL 10 / 100 g 8/10 σκόνη σπόρων μουστάρδας GL 10 / 100 g 7/10 σκόνη φύλλων μούρινγκα GL 10 / 100 g 8/10 σνίτσελ πλευρώτους GL 10 / 100 g 6/10 σοκολατένιο φλαν GL 10 / 100 g 3/10 Σοντίνο GL 10 / 100 g 2/10 Σπανακόπιτα GL 10 / 100 g 5/10 Σπιτική μαρμελάδα φρούτων με σπόρους τσία GL 10 / 100 g 7/10 σπόροι μουστάρδας GL 10 / 100 g 8/10 Στικς παστινάκης αέρος με λάδι αβοκάντο GL 10 / 100 g 7.5/10 Τεμάκι με αληθινό καβούρι, αβοκάντο και ελληνικό γιαούρτι GL 10 / 100 g 7.5/10 Τεμπούρα γαρίδας GL 10 / 100 g 4/10 Τηγανητό μίνι σουβλάκι GL 10 / 100 g 4/10 Τοστ από φύτρες δημητριακών με λιωμένο αβοκάντο και αυγό ποσέ GL 10 / 100 g 7.5/10 Τραγανό τάκο με μοσχάρι GL 10 / 100 g 4/10 τσάι γάλακτος taro GL 10 / 100 g 2/10 Τυλιχτό με σολομό GL 10 / 100 g 7/10 τυροπιτάκι σε σχήμα πούρου GL 10 / 100 g 4/10 φλούδα πατάτας GL 10 / 100 g 7/10 Φρέσκες νέες πατάτες GL 10 / 100 g 6/10 Φρέσκο άλειμμα σύκου GL 10 / 100 g 7.5/10 φρουτοσαλάτα GL 10 / 100 g 4/10 Φυτικό σνίτσελ GL 10 / 100 g 4/10 Χορτοφαγικό κιέβ GL 10 / 100 g 4/10 Χυλός από σίκαλη (σπέλτα) GL 10 / 100 g 7/10 Χυλός κεχριού με γάλα αμυγδάλου και μους σμέουρου GL 10 / 100 g 6/10 χυλός σιμιγδαλιού υψηλής πρωτεΐνης GL 10 / 100 g 6/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.