Τρόφιμα χωρίς σέλινο

10.821 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς σέλινο ή σελινόριζα, συμπεριλαμβανομένου αλατιού και σπόρου σέλινου. Το σέλινο είναι συχνό σε ζωμούς, σούπες και μείγματα μπαχαρικών. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

σάλτσα πόκε GL 9 / 100 g 3/10 Σάλτσα ταμάρινδου με τσίλι και σκόρδο GL 9 / 100 g 5/10 Σάντουιτς GL 9 / 100 g 7.5/10 Σκόνη wasabi GL 9 / 100 g 7.5/10 Σκόνη ολόκληρου μπρόκολου GL 9 / 100 g 9/10 σοκολάτα με πεκάν GL 9 / 100 g 2/10 Σοκολατένιο υγρό GL 9 / 100 g 6/10 σουκότας GL 9 / 100 g 8/10 σπαγγέτι μπολονέζ GL 9 / 100 g 5/10 Σπιτικός ζελέ από ζωικό ζελατίνη και χυμό κεράσι χωρίς ζάχαρη GL 9 / 100 g 4/10 σταφύλια Thompson GL 9 / 100 g 7/10 σταφύλια Καΐνο GL 9 / 100 g 7/10 Σταφύλια Λουρέιρο GL 9 / 100 g 6/10 συμπύκνωμα τσαγιού GL 9 / 100 g 3/10 τηγανητά μύδια τεμπούρα GL 9 / 100 g 5/10 τηγανητά παντζάρια GL 9 / 100 g 6/10 τηγανητό κοτόπουλο πατάκι GL 9 / 100 g 5/10 τηγανίτα από φασόλια μουνγκ GL 9 / 100 g 8/10 Τορτίγια χαμηλών υδατανθράκων GL 9 / 100 g 6/10 Τραγανά κομμάτια σόγιας GL 9 / 100 g 7/10 Τσάι Ταϊλάνδης GL 9 / 100 g 2/10 Τυρί κρέμα με μανταρίνια GL 9 / 100 g 4/10 Τυρί στρατσιατέλα GL 9 / 100 g 4.5/10 φαγόπυρο με κιμά GL 9 / 100 g 7/10 φαλάφελ GL 9 / 100 g 7/10 φλαν βανίλιας GL 9 / 100 g 3/10 Φλοιός ρίζας κασάβας GL 9 / 100 g 8/10 Φρέσκια ρίζα wasabi GL 9 / 100 g 8/10 Φρέσκια ρίζα γουασάμπι GL 9 / 100 g 9/10 Φυτικές ίνες αγαύης GL 9 / 100 g 9/10 Φυτικές ίνες εσπεριδοειδών GL 9 / 100 g 8/10 Φυτικές ίνες φρουκτάνης GL 9 / 100 g 9/10 Χαμηλών υδατανθράκων περιτύλιγμα GL 9 / 100 g 7.5/10 Χυλός από urad dal GL 9 / 100 g 7/10 χυμός λευκού σταφυλιού GL 9 / 100 g 3/10 Ψημένο παστινάκι GL 9 / 100 g 8/10 ψητές ρεβυθόμπαλες με μυρωδικά GL 9 / 100 g 8/10 σταφύλια GL 9.1 / 100 g 6/10 γλειφιτζούρι χωρίς ζάχαρη GL 9.2 / 100 g 3/10 Μη γλυκανή σοκολάτα για ψήσιμο (100% κακάο) GL 9.2 / 100 g 9/10 Σκόρδο GL 9.3 / 100 g 8/10 άλειμμα ρεβιθιού με μέλι ή στέβια και μπαχαρικά GL 9.4 / 100 g 8/10 Ολιγοφρουκτόζη GL 9.5 / 100 g 7/10 Πράσινη μπανάνα GL 9.6 / 100 g 8.5/10 Φέτες μήλου με επικάλυψη σοκολάτας και θρυμματισμένους ξηρούς καρπούς GL 9.6 / 100 g 7/10 Αποξηραμένο σχοινόπρασο GL 9.6 / 100 g 9/10 άγουρη μπανάνα GL 9.7 / 100 g 8/10 Γλυκό καλαμπόκι GL 9.7 / 100 g 5/10 Κόκκινος πιπερόκοκκος GL 9.7 / 100 g 7/10 κέικ με φασόλια σοκολάτας GL 9.8 / 100 g 6/10 κέικ σπανάκι GL 9.8 / 100 g 6/10 Μαγειρεμένη κινόα GL 9.8 / 100 g 7/10 Casserole με cottage cheese GL 10 / 100 g 5/10 Corned beef hash GL 10 / 100 g 3/10 Dressing Katsu GL 10 / 100 g 3/10 dulce de leche χωρίς ζάχαρη GL 10 / 100 g 4/10 Enchilada κοτόπουλο GL 10 / 100 g 5/10 enchilada με μοσχάρι GL 10 / 100 g 4/10 fish nuggets GL 10 / 100 g 4/10 Frosta μακαρόνια με τυρί και μπρόκολο GL 10 / 100 g 4/10 Healthy Choice Simply Steamers τορτελίνι τριών τυριών GL 10 / 100 g 5.5/10 kinako GL 10 / 100 g 7/10 milkshake με μπισκότο και κρέμα GL 10 / 100 g 2/10 nuoc cham GL 10 / 100 g 3/10 Rissole GL 10 / 100 g 4/10 Tempura μελιτζάνας GL 10 / 100 g 5/10 Vegan polpette από όσπρια GL 10 / 100 g 7/10 vegan taco GL 10 / 100 g 6/10 vegan λαζάνια GL 10 / 100 g 6/10 vegan σνίτσελ GL 10 / 100 g 4/10 Wrap ολικής άλεσης με τυρί κότατζ, φρέσκα μυρωδικά και λαχανικά GL 10 / 100 g 7.5/10 Άγριο ρύζι GL 10 / 100 g 8/10 αλμυρή πίτα GL 10 / 100 g 5/10 Αμερικάνικη σάλτσα GL 10 / 100 g 3/10 Ανοιξιάτικα ρολά με τόφου και ολικής άλεσης ρυζόχαρτο GL 10 / 100 g 7/10 Αντιστρεσογόνα GL 10 / 100 g 8/10 Αποξηραμένη μουστάρδα GL 10 / 100 g 7/10 αφρός τυριού GL 10 / 100 g 3/10 βάση κέικ από μαύρα φασόλια GL 10 / 100 g 6/10 βάφλες ρεβιθιού GL 10 / 100 g 7/10 Βελανιδιά GL 10 / 100 g 6.5/10 βρώμη με γεύση apple crumble (μουλιασμένη από το βράδυ) GL 10 / 100 g 6/10 Βρώμη με φράουλες και ξηρούς καρπούς GL 10 / 100 g 8/10 Βρώμη με φρέσκο ανανά GL 10 / 100 g 7.5/10 Βρώμη με φρούτα GL 10 / 100 g 7.5/10 Βρώμη με φυτικό γάλα και μπανάνα GL 10 / 100 g 7.5/10 γεμιστές πιπεριές με ρύζι GL 10 / 100 g 7/10 γκούλας πατάτας GL 10 / 100 g 5/10 Γκουντέγκ GL 10 / 100 g 5/10 γρανίτα φρούτων GL 10 / 100 g 3/10 Διαβητικός χαλβάς GL 10 / 100 g 6/10 Επιδόρπιο γάλακτος GL 10 / 100 g 3/10 επιδόρπιο γάλακτος με σοκολάτα και φουντούκι GL 10 / 100 g 3/10 επιδόρπιο κουάρκ GL 10 / 100 g 3/10 Επιδόρπιο με κατεψυγμένη μπανάνα, γάλα καρύδας και κακάο GL 10 / 100 g 6/10 ζελέ GL 10 / 100 g 1/10 ζυμαρικά με ρεβίθια και ελαφριά σάλτσα τυριού GL 10 / 100 g 8/10 Ζυμαρικά ολικής άλεσης με κοτόπουλο και λαχανικά GL 10 / 100 g 7.5/10 Ζυμωμένο ατμισμένο κέικ (κινόα και φακές) GL 10 / 100 g 8/10 Ζυμωμένος κουρκουμάς GL 10 / 100 g 9/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.