GL 10 ανά 100 g
Το Healthy Choice Simply Steamers τορτελίνι τριών τυριών έχει γλυκαιμικό δείκτη 55, υψηλότερο από το απλό Τορτελίνι τριών τυριών (50).
Ενημερώθηκε 19 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Το Healthy Choice Simply Steamers τορτελίνι τριών τυριών είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Συνέχεια στο web
| Θερμίδες | 120 kcal |
| Υδατάνθρακες | 19 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 1 g |
| Φυτικές ίνες | 2 g |
| Διαλυτές | 0.6 g |
| Αδιάλυτες | 1.4 g |
| Πρωτεΐνες | 4.5 g |
| Λίπη | 3 g |
| Κορεσμένα | 1.5 g |
| Ακόρεστα | 1 g |
| Νάτριο | 270 mg |
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Το Healthy Choice Simply Steamers τορτελίνι τριών τυριών έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 10 ανά 100 g.
Το Healthy Choice Simply Steamers τορτελίνι τριών τυριών έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Το Healthy Choice Simply Steamers τορτελίνι τριών τυριών έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Τορτελίνι τριών τυριών σε αυτή τη βάση δεδομένων (10 ανά 100 g).
Δείτε το Healthy Choice Simply Steamers τορτελίνι τριών τυριών στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
Δωρεάν PDF — 3 σελίδες
Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου
Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.
Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.