Διαβητικός χαλβάς

GI 25 · ΧαμηλόςGL 10 / 100 g6/10

Χαμηλό GI

25 GI

GL 10 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 6/10
  • Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
  • Υψηλή θερμιδική πυκνότητα

Το Διαβητικός χαλβάς έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Διαβητικός χαλβάς είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

420
Θερμίδες
38 g
Υδατάνθρακες
8 g
Πρωτεΐνες
26 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες420 kcal
Υδατάνθρακες38 g
Σάκχαρα (σύνολο)6 g
Φυσικά6 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες4 g
Διαλυτές1.2 g
Αδιάλυτες2.8 g
Πρωτεΐνες8 g
Λίπη26 g
Κορεσμένα4 g
Ακόρεστα20 g
Νάτριο40 mg

Βαθμός επεξεργασίας

80%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
  • Μέτρια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
  • Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • Υψηλή θερμιδική πυκνότητα
  • Περιεκτικότητα σε επεξεργασμένα λιπαρά
  • Περιορισμένο προφίλ μικροθρεπτικών συστατικών

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Διαβητικός χαλβάς;

Το Διαβητικός χαλβάς έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 10 ανά 100 g.

Είναι το Διαβητικός χαλβάς κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Διαβητικός χαλβάς έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (25), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Διαβητικός χαλβάς το σάκχαρο αίματος;

Το Διαβητικός χαλβάς έχει γλυκαιμικό φορτίο 10 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Διαβητικός χαλβάς στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.