Fødevarer uden fisk
10.539 fødevarer
Fødevarer uden fisk eller fiskeafledte ingredienser, inkl. fiskesauce og fiskeolie. Skaldyr spores separat som krebsdyr og bløddyr. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Højprotein dessert mango passionsfrugt Lav GI 45 GL 5 / 100 g 7.5/10 
hokkaido græskar Lav GI 51 GL 5 / 100 g 9/10 
Hokkaido græskar Lav GI 50 GL 5 / 100 g 9/10 
Hvid eller rød bønnepasta Lav GI 30 GL 5 / 100 g 8/10 
Hvide bønner på dåse Lav GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
Instant kop-suppe Høj GI 70 GL 5 / 100 g 4/10 Jalapeño-sovs Lav GI 50 GL 5 / 100 g 3/10 
Jordbær chiafrøspredning (uden tilsat sukker) Lav GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 jordbær-æblejuice Lav GI 45 GL 5 / 100 g 3/10 
Jordbærvin Lav GI 50 GL 5 / 100 g 3/10 
Jujubefrugt Lav GI 25 GL 5 / 100 g 8.5/10 kålbudding Lav GI 45 GL 5 / 100 g 5/10 
Kåldolmer i tomatsovs Lav GI 45 GL 5 / 100 g 7/10 Kåldolmere Lav GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 kåldolmere i tomatsauce Lav GI 45 GL 5 / 100 g 5/10 
Kalkun, hvide bønner og quinoa chili Lav GI 38 GL 5 / 100 g 7.5/10 
Kalkun, quinoa og grøntsagsgratin Lav GI 45 GL 5 / 100 g 8/10 kålruller Lav GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 Karađorđeva šnicla Lav GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 
Karamel skyr Lav GI 45 GL 5 / 100 g 6.5/10 
Karri Lav GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 karrygryde Lav GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 kikærte- og svampebaseret fars Lav GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
Kikærtesalat Lav GI 28 GL 5 / 100 g 8/10 kinesisk yam Lav GI 35 GL 5 / 100 g 9/10 
Kirsebærøl Høj GI 70 GL 5 / 100 g 2/10 
Kiwi juice Lav GI 50 GL 5 / 100 g 8/10 kiwibær Lav GI 40 GL 5 / 100 g 9/10 
Klementinmandarin Lav GI 40 GL 5 / 100 g 8.5/10 Knorr sauce (tilberedt) Mellem GI 60 GL 5 / 100 g 2/10 
Kogt daal Lav GI 30 GL 5 / 100 g 9/10 
Kogt dal Lav GI 30 GL 5 / 100 g 9/10 
Kogt dal Lav GI 30 GL 5 / 100 g 9/10 
Kogt jordskok Lav GI 33 GL 5 / 100 g 9/10 kogt melon Mellem GI 65 GL 5 / 100 g 6.5/10 kogte ærter og gulerødder Lav GI 45 GL 5 / 100 g 9/10 
Kogte blandede bær (blåbær, hindbær, brombær, uden tilsat sukker) Lav GI 35 GL 5 / 100 g 9/10 kogte bønner Lav GI 24 GL 5 / 100 g 8/10 
Kogte flækkede ærter Lav GI 22 GL 5 / 100 g 9/10 
Kokosaminos (hvidløg og ingefær smagsatt) Lav GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
Kokosaminosyrer Lav GI 35 GL 5 / 100 g 6/10 Konserverede bønner Lav GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
Krydder og urter Lav GI 10 GL 5 / 100 g 9.5/10 
Krydret linsedip Lav GI 28 GL 5 / 100 g 9/10 Kumquatjuice Lav GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 
Kvæde Lav GI 35 GL 5 / 100 g 8.2/10 
Kylling Kiev Lav GI 50 GL 5 / 100 g 4/10 kylling parmigiana Lav GI 45 GL 5 / 100 g 5/10 Laktosefri frugtyoghurt-drik Lav GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 
Lassi Lav GI 50 GL 5 / 100 g 4/10 
Linse pålæg Lav GI 25 GL 5 / 100 g 8/10 
Linse- og grøntsagscurrysauce Lav GI 35 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Linse- og valnøddefars alternativ Lav GI 28 GL 5 / 100 g 8/10 
Linsencurry Lav GI 30 GL 5 / 100 g 7/10 
Linsepasta med tilberedte grøntsager Lav GI 32 GL 5 / 100 g 8/10 linsesauce Lav GI 30 GL 5 / 100 g 8/10 
Linsestuvning Lav GI 25 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Linsesuppe Lav GI 38 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Lysegrøn ærtepasta Lav GI 35 GL 5 / 100 g 9/10 
Mælkefri vaniljebønnecreme Lav GI 35 GL 5 / 100 g 6.5/10 
Maltet alkohol Høj GI 110 GL 5 / 100 g 2/10 
mandarinjuice Lav GI 50 GL 5 / 100 g 6.5/10 
Mandler overtrukket med mørk chokolade Lav GI 20 GL 5 / 100 g 6/10 
Marrowfat ærter Lav GI 32 GL 5 / 100 g 9/10 
Melon Mellem GI 65 GL 5 / 100 g 7/10 melongazpacho Mellem GI 65 GL 5 / 100 g 8/10 Mexisk bønneblanding, konserves Lav GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
Miso ingefærsauce Lav GI 35 GL 5 / 100 g 5.5/10 Mojito Mellem GI 60 GL 5 / 100 g 3/10 
Morgenmadskasserolle Lav GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 
Moste kikærter blandet med dampede ikke-stivelsesholdige grøntsager og friske urter Lav GI 30 GL 5 / 100 g 8/10 multivitamin-drik Mellem GI 60 GL 5 / 100 g 2/10 
Næringsgær Lav GI 15 GL 5 / 100 g 9/10 
Naturlig yoghurt med bær og havre Lav GI 45 GL 5 / 100 g 7.5/10 
Naturligt sødemiddel med pebermynteolie Lav GI 5 GL 5 / 100 g 6/10 
Netmelon Mellem GI 65 GL 5 / 100 g 8/10 
nyrebønner Lav GI 24 GL 5 / 100 g 9/10 
Oksekødbøf Lav GI 45 GL 5 / 100 g 6.5/10 ostesuppe Mellem GI 65 GL 5 / 100 g 2/10 ovnristede grøntsager Lav GI 40 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Pærepuré med chiafrø Lav GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
Pæresaft fra koncentrat Lav GI 45 GL 5 / 100 g 5.5/10 pariser-salat Lav GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 Piel de Sapo-melon Mellem GI 65 GL 5 / 100 g 8/10 
Piskefløde Lav GI 39 GL 5 / 100 g 4/10 
Pizzakrydderiblanding Lav GI 10 GL 5 / 100 g 9/10 
Plantebaserede kødboller Lav GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 
Plantebaseret birria (jackfrugt) Lav GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
Plantebaseret burger Lav GI 50 GL 5 / 100 g 7/10 
Plantebaseret kokosnød yoghurt alternativ Lav GI 40 GL 5 / 100 g 6/10 
Plantebaseret linsepølse Lav GI 28 GL 5 / 100 g 8/10 
Plantebaseret mandelricotta med blåbær Lav GI 30 GL 5 / 100 g 6.5/10 
Plantebaseret pølse (linser og svampe) Lav GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 Pølsekugler Lav GI 40 GL 5 / 100 g 3/10 
Polydextrose Lav GI 5 GL 5 / 100 g 4/10 
Ponkan-mandarin Lav GI 42 GL 5 / 100 g 9/10 porre-kartoffelsuppe Mellem GI 55 GL 5 / 100 g 6.5/10 Protein-smoothie med chokolade og bær Lav GI 45 GL 5 / 100 g 5/10 proteinpulver Lav GI 35 GL 5 / 100 g 5/10 
Purée af hvide bønner og tangblanding Lav GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
