Kokosaminosyrer
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Kokosaminosyrer har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 5 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Kokosaminosyrer blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Kokosaminosyrer er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavere natrium end soja sauce
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✓ Sojafri alternativ
- ✗ Indeholder naturlige sukkerarter
- ✗ Moderat forarbejdningsniveau
- ✗ Lavt protein- og fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 60 kcal |
| Kulhydrater | 13g |
| Sukker (i alt) | 12g |
| Naturligt | 12.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 270mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kokosaminosyrer?
Kokosaminosyrer har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 5 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Kokosaminosyrer godt for personer med insulinresistens?
Kokosaminosyrer har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kokosaminosyrer blodsukker?
Kokosaminosyrer har en glykæmisk belastning på 5 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →