Hjemmelavet kokos aminos og frisk urtesauce (minimal natrium)
Lav GI
GL 0.5 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 3 pr. 100 g
- Lavt natriumindhold
- Indeholder nogle naturlige sukkerarter
Hjemmelavet kokos aminos og frisk urtesauce (minimal natrium) har et glykæmisk indeks på 35, det samme som almindelig Kokosaminosyrer (35). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.5.
Opdateret 11. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kokosaminosyrer
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hjemmelavet kokos aminos og frisk urtesauce (minimal natrium) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Kulhydrater | 10 g |
| Sukker (i alt) | 6 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 2 g |
| Fedt | 0.5 g |
| Mættet | 0.2 g |
| Umættet | 0.3 g |
| Natrium | 300 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt natriumindhold
- Indeholder friske urter (antioxidanter)
- Ingen tilsat sukker
- Indeholder nogle naturlige sukkerarter
- Lavt proteinindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hjemmelavet kokos aminos og frisk urtesauce (minimal natrium)?
Hjemmelavet kokos aminos og frisk urtesauce (minimal natrium) har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 3.
Er Hjemmelavet kokos aminos og frisk urtesauce (minimal natrium) godt for personer med insulinresistens?
Hjemmelavet kokos aminos og frisk urtesauce (minimal natrium) har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Kokosaminosyrer har den laveste glykæmiske belastning?
Hjemmelavet kokos aminos og frisk urtesauce (minimal natrium) har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Kokosaminosyrer i denne database (3 pr. 100 g).
Tjek Hjemmelavet kokos aminos og frisk urtesauce (minimal natrium) i Logi-appen med din portion.
