Đậu
447 thành phần
Túi Đậu Phụ Chiên
GI: 15
GL: 1
Mì Protein Đậu Đỏ Adzuki
GI: 35
GL: 19
Đậu Đỏ
GI: 35
GL: 7
Tempeh Cắt Khối Chiên Không Dầu
GI: 15
GL: 1
Dải Đậu Phụ Chiên Không Dầu
GI: 15
GL: 1
Súp Đậu Lăng
GI: 38
GL: 5
Nước Đậu
GI: 0
GL: 0
Hummus Đậu Gà Bơ
GI: 35
GL: 6
Đậu Nướng Đóng Hộp
GI: 40
GL: 7
Chả Đậu Gà Nướng Với Bắp Cải Và Nấm
GI: 35
GL: 7
Bánh Mì Que Bột Đậu Gà
GI: 35
GL: 19
Bánh Đậu Gà Nướng Và Thảo Mộc
GI: 35
GL: 9
Khoai Tây Chiên Đậu Lăng Nướng
GI: 55
GL: 33
Tempeh Ướp Thảo Mộc Và Gia Vị Nướng
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Nướng Chắc Với Thảo Mộc Và Gia Vị
GI: 15
GL: 1
Hummus Húng Quế Kem
GI: 15
GL: 3
Hỗn Hợp Đậu Và Lúa Mạch
GI: 35
GL: 8
Súp Đậu Và Hành
GI: 30
GL: 3
Đậu Nấu Chín
GI: 24
GL: 6
Đậu Bơ
GI: 32
GL: 6
Đậu Hỗn Hợp Khô
GI: 30
GL: 6
Đậu Tương Lên Men
GI: 35
GL: 6
Salad Đậu
GI: 35
GL: 6
Súp Đậu
GI: 35
GL: 4
Mì Đậu Trắng Hoặc Đỏ
GI: 30
GL: 5
Đậu Trắng Đóng Hộp
GI: 35
GL: 5
Đậu Trắng Khô
GI: 31
GL: 19
Thanh Đậu Phụ Khô
GI: 20
GL: 3
Đậu Nướng Lò
GI: 40
GL: 8
Đậu Khô
GI: 27
GL: 8
Đậu Nấu Chín
GI: 24
GL: 6
Đậu Tươi
GI: 15
GL: 1
Đậu Bắc Mỹ Lớn
GI: 31
GL: 7
Đậu Trong Sốt Cà Chua
GI: 40
GL: 6
Đậu Đỏ Kidney
GI: 24
GL: 6
Đậu Nhẹ
GI: 31
GL: 6
Đậu Nghiền
GI: 35
GL: 7
Mì Đậu
GI: 35
GL: 19
Đậu Đỏ
GI: 29
GL: 7
Đậu Nghiền Chiên
GI: 35
GL: 6
Đậu Trắng Nấu Chín
GI: 31
GL: 8
Đậu Lăng Beluga
GI: 22
GL: 4
Mảnh Vụn Thực Vật (đậu Đen)
GI: 30
GL: 6
Mì Đậu Đen
GI: 30
GL: 5
Hầm Đậu Đen Và Rau Củ
GI: 30
GL: 4
Bánh Đậu Đen Và Bí Ngòi
GI: 30
GL: 6
Đậu Đen
GI: 30
GL: 7
Đậu Đen Nấu Chín Từ Khô
GI: 30
GL: 7
Đậu Gà Đen
GI: 28
GL: 17
Đậu Mắt Đen Khô
GI: 33
GL: 7
Đậu Mắt Đen Hầm
GI: 33
GL: 7
Đậu Đen Urad
GI: 43
GL: 25
Giống Đậu Đen Nảy Mầm
GI: 25
GL: 4
Hummus Đậu Lăng Đen
GI: 25
GL: 5
Bột Đậu Nành Đen Nguyên Hạt
GI: 15
GL: 2
Đậu Nành Đen
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Lụa Xay Nhuyễn
GI: 15
GL: 1
Đậu Gà Luộc
GI: 28
GL: 7
Đậu Borlotti
GI: 29
GL: 7
Đậu Phụ Chắc Kho Với Nấm Tươi Và Gia Vị
GI: 15
GL: 1
Đậu Tằm Thường
GI: 24
GL: 4
Đậu Tằm
GI: 35
GL: 6
Đậu Tằm Rang
GI: 30
GL: 17
Đậu Tằm Đông Lạnh
GI: 40
GL: 6
Đậu Tằm
GI: 40
GL: 7
Đậu Nâu
GI: 29
GL: 17
Đậu Gà Nâu
GI: 28
GL: 8
Đậu Bơ Lớn
GI: 32
GL: 7
Đậu Bơ Nhỏ
GI: 32
GL: 7
Bắp Cải Cuộn Nhân Đậu Lăng Và Gạo Lứt Sốt Cà Chua
GI: 45
GL: 8
Đậu Cannellini
GI: 31
GL: 4
Đậu Gà Tách Vỏ
GI: 28
GL: 17
Đậu Charro
GI: 35
GL: 6
Đậu Gà Rang Giòn
GI: 35
GL: 20
Bánh Patties Đậu Chickpea
GI: 35
GL: 8
Bánh Mì Đậu Gà (socca)
GI: 35
GL: 8
Bột Đậu Gà
GI: 44
GL: 25
Trứng Chiên Bột Đậu Gà
GI: 35
GL: 9
Bột Đậu Gà Yorkshire Pudding (nướng)
GI: 35
GL: 9
Nui Xoắn Đậu Gà
GI: 35
GL: 19
Bánh Gnocchi Bột Đậu Gà
GI: 45
GL: 14
Nhân Đậu Gà
GI: 35
GL: 7
Miso Đậu Gà Giảm Natri
GI: 25
GL: 6
Bánh Kếp Bột Đậu Gà Mặn
GI: 35
GL: 8
Mỳ Đậu Gà Sốt Phô Mai Nhẹ
GI: 45
GL: 10
Mỳ Ống Vỏ Đậu Gà
GI: 45
GL: 25
Salad Đậu Gà
GI: 28
GL: 5
Trứng Chay Từ Bột Đậu Gà
GI: 35
GL: 7
Hầm Đậu Gà Và Rau Chân Vịt
GI: 28
GL: 4
Bơ Đậu Gà Với Mật Ong Hoặc Stevia Và Gia Vị
GI: 35
GL: 7
Đậu Gà Nghiền Với Rau Hấp Và Thảo Mộc Tươi
GI: 30
GL: 5
Bánh Tráng Bột Đậu Gà
GI: 35
GL: 11
Đậu Gà Đã Nấu Chín
GI: 28
GL: 8
Đậu Gà
GI: 28
GL: 8
Đậu Gà Nấu Sốt Cà Chua Tự Làm
GI: 35
GL: 6
Chili Chay
GI: 35
GL: 5
Bột Chilla
GI: 35
GL: 8
Hummus Đậu Gà Truyền Thống
GI: 35
GL: 19
Súp Đậu Lăng Và Rau Củ Không Muối
GI: 30
GL: 2
Đậu Gà Rang Giòn Với Bột Ca Cao Không Đường
GI: 30
GL: 10
Đậu Đen Nấu Chín Không Muối
GI: 30
GL: 7
Đậu Gà
GI: 28
GL: 8
Daal Nấu Chín
GI: 30
GL: 5
Đậu Trắng Nấu Chín Từ Đậu Khô
GI: 31
GL: 7
Đậu Lăng Đã Nấu Chín
GI: 21
GL: 6
Đậu Hà Lan Tách Vỏ Đã Nấu Chín
GI: 22
GL: 5
Đậu Vàng Nấu Chín
GI: 22
GL: 4
Caviar Cao Bồi
GI: 35
GL: 6
Đậu Lăng Nấu Chín
GI: 32
GL: 5
Đậu Edamame
GI: 20
GL: 6
Daal Đã Nấu Chín
GI: 32
GL: 6
Món Hầm Đậu Lăng
GI: 25
GL: 5
Dal Đã Nấu Chín
GI: 30
GL: 5
Dal Nấu Chín
GI: 30
GL: 5
Cà Ri Đậu Lăng
GI: 30
GL: 5
Đậu Lăng Dal
GI: 32
GL: 6
Đậu Lăng Vàng
GI: 30
GL: 5
Đậu Lăng Chín
GI: 29
GL: 7
Đậu Đỏ Khô Nấu Chín Không Thêm Muối
GI: 24
GL: 6
Đậu Trắng Đại Bắc Chưa Đóng Hộp
GI: 31
GL: 7
Đậu Nành Nguyên Hạt
GI: 16
GL: 2
Đậu Edamame Rang Khô
GI: 15
GL: 5
Mì Đậu Edamame
GI: 30
GL: 6
Bơ Đậu Edamame
GI: 30
GL: 3
Cà Tím Cà Ri Đậu Gà
GI: 35
GL: 5
Dải Đậu Phụ Siêu Cứng
GI: 15
GL: 1
Đạm Đậu Faba
GI: 0
GL: 0
Falafel
GI: 35
GL: 11
Falafel
GI: 35
GL: 11
Farinata
GI: 35
GL: 8
Bánh Farinata Đậu Gà
GI: 35
GL: 8
Đậu Tằm Bóc Vỏ
GI: 25
GL: 5
Hạt Cỏ Cà Ri
GI: 5
GL: 3
Tương Đậu Nành Đen Lên Men Không Muối
GI: 25
GL: 4
Đậu Nành Lên Men
GI: 33
GL: 4
Đậu Phụ Cứng
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Chắc Không Muối
GI: 32
GL: 5
Salad Đậu Gà
GI: 28
GL: 7
Hầm Đậu Lăng Với Rau Chân Vịt Hoặc Cải Xoăn, Ít Muối
GI: 28
GL: 4
Đậu Gram Chiên
GI: 28
GL: 8
Đậu Lăng Chiên
GI: 25
GL: 6
Đậu Phụ Chiên
GI: 15
GL: 1
Đậu Garbanzo
GI: 28
GL: 8
Đậu Khổng Lồ
GI: 35
GL: 6
Bột Đậu Gram
GI: 35
GL: 21
Đậu Lăng Xanh
GI: 21
GL: 7
Đậu Xanh Nguyên Hạt
GI: 25
GL: 4
Đậu Xanh Rang
GI: 35
GL: 21
Đậu Hà Lan Xanh Luộc
GI: 51
GL: 8
Mì Đậu Xanh
GI: 25
GL: 14
Mì Đậu Xanh Nhạt
GI: 35
GL: 5
Đậu Hà Lan Xanh Tươi
GI: 51
GL: 7
Đậu Xanh Tươi
GI: 22
GL: 3
Đậu Hà Lan Xanh Hầm
GI: 51
GL: 8
Đậu Phụ Nướng
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Tự Nhiên Giàu Protein, Nghiền Vụn
GI: 15
GL: 0
Đậu Haricot
GI: 31
GL: 7
Súp Bí Đỏ Và Đậu Lăng
GI: 45
GL: 3
Hummus Đậu Gà
GI: 15
GL: 3
Đậu Phụ Giàu Protein
GI: 15
GL: 0
Đậu Nướng Tự Làm
GI: 40
GL: 7
Hỗn Hợp Đậu Gà Đơn Giản
GI: 28
GL: 6
Falafel
GI: 35
GL: 9
Sốt Cà Ri Đậu Lăng Và Rau Củ (tự Làm, Ít Dầu Và Muối)
GI: 35
GL: 5
Súp Đậu Lăng Tự Làm
GI: 32
GL: 4
Súp Miso Tự Làm Với Tương Miso Giảm Natri Và Đậu Edamame
GI: 25
GL: 2
Súp Đậu Hà Lan Và Rau Củ Tự Làm
GI: 35
GL: 4
Bánh Burger Đậu Đen, Yến Mạch Và Rau (không Có Bánh Mì)
GI: 38
GL: 8
Hummus Cổ Điển
GI: 6
GL: 1.2
Nước Sốt Salad Kem Từ Hummus
GI: 20
GL: 2
Hummus Với Cà Ri
GI: 15
GL: 3
Bơ Đậu Gà
GI: 35
GL: 6
Hummus Chanh Tỏi
GI: 6
GL: 1
Hummus Nguyên Bản
GI: 6
GL: 1
Sốt Hummus Vị Ranch
GI: 20
GL: 3
Hummus Chipotle Hun Khói
GI: 10
GL: 2
Hummus Với Cà Chua Khô
GI: 15
GL: 3
Hummus Không Đường, Ít Natri
GI: 6
GL: 1
Hummus Đậu Gà Với Mù Tạt Và Gia Vị
GI: 10
GL: 2
Protein Thực Vật Thủy Phân (với Đậu Nành)
GI: 0
GL: 0
Túi Đậu Phụ
GI: 45
GL: 8
Đậu Lăng Giàu Sắt
GI: 29
GL: 6
Đậu Thận Nảy Mầm
GI: 28
GL: 5
Đậu Thận Đóng Hộp
GI: 29
GL: 4
Bột Đậu Nành Rang
GI: 60
GL: 19
Đậu Kinley
GI: 29
GL: 7
Bánh Quy Đậu
GI: 45
GL: 27
Protein Đậu
GI: 30
GL: 6
Hỗn Hợp Đậu Nấu Chín
GI: 30
GL: 6
Súp Đậu Và Farro
GI: 38
GL: 5
Salad Đậu
GI: 28
GL: 5
Món Protein Thực Vật (ví Dụ: Món Hầm Đậu Lăng)
GI: 28
GL: 8
Bánh Bột Đậu Giòn
GI: 45
GL: 25
Cà Ri Đậu Lăng Với Sữa Dừa Ít Béo Hoặc Sữa Hạnh Nhân
GI: 28
GL: 4
Bơ Đậu Lăng
GI: 25
GL: 5
Nước Sốt Đậu Lăng
GI: 25
GL: 4
Nhân Enchilada Đậu Lăng (thực Vật)
GI: 28
GL: 8
Đậu Lăng Xay
GI: 32
GL: 10
Thịt Viên Chay Từ Đậu Lăng
GI: 28
GL: 6
Xúc Xích Thực Vật (đậu Lăng Và Nấm)
GI: 35
GL: 5
Mì Ống Đậu Lăng Nảy Mầm
GI: 35
GL: 19
Mì Ống Đậu Lăng Với Sốt Cà Chua Ít Đường
GI: 35
GL: 7
Protein Thực Vật Từ Đậu Lăng
GI: 28
GL: 6
Salad Đậu Lăng Và Quinoa Với Rau Củ Và Thảo Mộc
GI: 35
GL: 7
Chả Chay Đậu Lăng Và Mận
GI: 35
GL: 8
Xúc Xích Đậu Lăng Thực Vật
GI: 28
GL: 5
Lát Protein Đậu Lăng
GI: 35
GL: 6
Đậu Lăng Nấu Sốt Cà Chua
GI: 35
GL: 6
Súp Đậu Lăng Và Rau Chân Vịt
GI: 28
GL: 4
Mì Lentil
GI: 22
GL: 12
Món Hầm Đậu Lăng Và Rau Củ
GI: 28
GL: 4
Hầm Đậu Lăng (với Rau, Không Đường Thêm)
GI: 30
GL: 5
Đạm Đậu Lăng Lên Men
GI: 30
GL: 4
Xiên Đậu Lăng Và Rau Củ
GI: 28
GL: 6
Súp Rau Đậu Lăng
GI: 35
GL: 3
Mì Ống Đậu Lăng Với Rau Củ Nấu Chín
GI: 32
GL: 5
Xúc Xích Chay Đậu Lăng
GI: 35
GL: 6
Đậu Lăng
GI: 21
GL: 7
Đậu Lăng (nấu Chín, Không Muối)
GI: 29
GL: 7
Đậu Lăng Nấu Chín (băm Nhuyễn, Kết Cấu Thịt)
GI: 29
GL: 7
Đậu Xanh Nguyên Hạt Luộc
GI: 29
GL: 7
Đậu Lăng Hầm Với Rau Củ
GI: 28
GL: 4
Đậu Lăng Vàng Tách Vỏ
GI: 32
GL: 19
Đậu Lima
GI: 32
GL: 6
Protein Đậu Nành Cô Đặc Dạng Lỏng
GI: 20
GL: 1
Hummus Little Sesame Với Chanh Muối
GI: 15
GL: 3
Đậu Locust
GI: 35
GL: 14
Đậu Phụ Ướp
GI: 15
GL: 1
Miso Giảm Natri
GI: 33
GL: 8
Đậu Nành Lên Men
GI: 15
GL: 1
Bột Đậu Lupin
GI: 15
GL: 2
Bột Protein Lupin
GI: 15
GL: 1
Sữa Chua Thay Thế Từ Đậu Lupin
GI: 35
GL: 2
Đậu Lupini
GI: 15
GL: 2
Đậu Xanh Khô
GI: 32
GL: 5
Đậu Edamame Chấm (với Nước Cốt Chanh Và Thảo Mộc)
GI: 20
GL: 2
Đậu Lăng Chín Nghiền
GI: 29
GL: 7
Bột Mesquite
GI: 25
GL: 10
Miso
GI: 33
GL: 7
Nước Dùng Miso Giảm Natri
GI: 25
GL: 1
Miso
GI: 33
GL: 8
Súp Miso (với Dashi)
GI: 15
GL: 1
Súp Đậu Và Cải Xoăn
GI: 30
GL: 3
Salad Ba Loại Đậu (không Thêm Chất Béo)
GI: 35
GL: 6
Hầm Đậu Và Rau Củ (không Thêm Muối)
GI: 30
GL: 4
Đậu Hỗn Hợp Luộc
GI: 30
GL: 6
Món Hầm Đậu Lăng Và Rau Củ
GI: 28
GL: 4
Đậu Xanh
GI: 25
GL: 4
Bánh Xèo Đậu Xanh
GI: 35
GL: 9
Đậu Xanh Bóc Vỏ
GI: 25
GL: 16
Cà Ri Đậu Lăng Vàng
GI: 28
GL: 8
Giá Đỗ Xanh
GI: 25
GL: 2
Đậu Cánh Kiến
GI: 25
GL: 16
Bột Đậu Xanh
GI: 45
GL: 27
Đậu Xanh Tách Vỏ
GI: 38
GL: 24
Natto
GI: 33
GL: 4
Tempeh Tự Nhiên
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Tự Nhiên Chiên Dầu Ô Liu
GI: 15
GL: 0
Đậu Navy
GI: 31
GL: 8
Đậu Thế Giới Mới
GI: 24
GL: 6
Phô Mai Thực Vật Làm Từ Đậu Phụ
GI: 20
GL: 1
Đậu Trắng Đóng Hộp
GI: 31
GL: 5
Hummus Đậu Gà Không Dầu
GI: 28
GL: 15
Đậu Lăng (đã Nấu Chín)
GI: 32
GL: 5
Cô Đặc Protein Đậu Nành
GI: 0
GL: 0
Đậu Phụ Hữu Cơ
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Chiên Giòn Nguyên Hạt Hoặc Bột Hạt
GI: 25
GL: 3
Tempeh Áp Chảo Nhẹ Với Dầu Bơ
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Áp Chảo Xì Dầu Gừng
GI: 15
GL: 1
Bánh Papadum
GI: 65
GL: 38
Đậu Khô
GI: 22
GL: 13
Chất Xơ Đậu Hà Lan
GI: 10
GL: 1
Sinh Tố Đậu Hà Lan Và Ca Cao (với Nước Hoặc Sữa Thay Thế Không Đường)
GI: 20
GL: 1
Đạm Đậu Hà Lan Cô Lập
GI: 20
GL: 1
Sốt Đậu Hà Lan
GI: 51
GL: 7
Súp Đậu Hà Lan
GI: 35
GL: 4
Súp Đậu Hà Lan Ăn Liền Với Bánh Mì Nướng
GI: 70
GL: 42
Tinh Bột Đậu Xanh
GI: 85
GL: 72
Súp Đậu Hà Lan
GI: 35
GL: 5
Đậu Phộng Luộc Nguyên Vỏ
GI: 14
GL: 2
Đậu Hà Lan
GI: 51
GL: 7
Đậu Hà Lan Đóng Hộp
GI: 48
GL: 6
Đậu Cọc Chim Nguyên Hạt
GI: 32
GL: 8
Đậu Pinto Khô
GI: 39
GL: 11
Đậu Pinto Đóng Hộp
GI: 45
GL: 7
Đậu Navy Nấu Không Thêm Đường Hoặc Muối
GI: 31
GL: 8
Thịt Thực Vật
GI: 35
GL: 2
Sữa Chua Thay Thế Từ Đậu Nành (nguyên Chất, Không Đường)
GI: 20
GL: 1
Xúc Xích Đậu Lăng Thuần Chay
GI: 30
GL: 6
Thịt Viên Thực Vật
GI: 45
GL: 5
Xúc Xích Thực Vật (đậu Và Ngũ Cốc Nguyên Hạt, Ít Natri)
GI: 35
GL: 6
Vỏ Protein Đậu Hoặc Đậu Nành
GI: 25
GL: 1
Protein Thực Vật (cô Lập)
GI: 0
GL: 0
Gà Chay
GI: 35
GL: 2
Bơ Đậu Nành Hành Tỏi
GI: 35
GL: 3
Hummus Nhẹ Với Bí Ngô Rang
GI: 25
GL: 4
Đậu Đỏ
GI: 35
GL: 5
Đậu Đỏ Sốt Cà Chua
GI: 40
GL: 7
Chè Đậu Đỏ
GI: 35
GL: 5
Đậu Đỏ, Luộc
GI: 24
GL: 5
Đậu Đỏ Nguyên Chất
GI: 24
GL: 6
Đậu Lăng Đỏ
GI: 26
GL: 16
Mỳ Lasagne
GI: 25
GL: 14
Hummus Ớt Đỏ
GI: 15
GL: 2
Đậu Nghiền Chiên
GI: 35
GL: 6
Đậu Đen Nghiền Lại
GI: 35
GL: 6
Cô Đặc Protein Thực Vật
GI: 0
GL: 0
Đồ Ăn Vặt Đậu Gà Rang
GI: 28
GL: 8
Đậu Gà Rang Giòn Phủ Bột Ca Cao Tự Nhiên Không Đường
GI: 35
GL: 10
Bột Đậu Rang
GI: 28
GL: 17
Bánh Đậu Lăng Nướng
GI: 32
GL: 5
Sốt Chấm Đậu Lăng Đỏ Và Ớt Chuông Nướng
GI: 35
GL: 6
Bơ Đậu Nành
GI: 20
GL: 4
Đậu Romano
GI: 15
GL: 1
Seitan Muối
GI: 35
GL: 2
Sambar
GI: 35
GL: 4
Xúc Xích Đậu Nành
GI: 30
GL: 2
Đậu Phụ Non
GI: 15
GL: 1
Bơ Đậu Phụ Mịn Thảo Mộc
GI: 15
GL: 1
Đậu Lăng Nấu Với Rau Củ Và Thảo Mộc Thơm
GI: 32
GL: 6
Đậu Xanh Nghiền Với Thảo Mộc Tươi Và Nước Cốt Chanh
GI: 45
GL: 7
Đậu Phụ Hun Khói
GI: 20
GL: 1
Tempeh Hun Khói
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Xông Khói
GI: 15
GL: 1
Đậu Hà Lan
GI: 22
GL: 2
Đậu Phụ Non
GI: 15
GL: 1
Đậu Nành
GI: 16
GL: 2
Burger Đậu Nành
GI: 35
GL: 3
Xúc Xích Đậu Nành
GI: 35
GL: 2
Đạm Đậu Nành Dạng Sợi
GI: 15
GL: 5
Kem Đậu Nành
GI: 30
GL: 1
Chả Đậu Nành Chiên
GI: 45
GL: 8
Bột Đậu Nành
GI: 25
GL: 8
Hạt Đậu Nành Nghiền
GI: 15
GL: 5
Kebab Đậu Nành
GI: 45
GL: 8
Thịt Đậu Nành
GI: 25
GL: 4
Bột Sữa Đậu Nành
GI: 30
GL: 10
Đạm Đậu Nành Kết Cấu
GI: 25
GL: 4
Pâté Đậu Nành
GI: 35
GL: 3
Đạm Đậu Nành
GI: 20
GL: 1
Sốt Đậu Nành Chiên Giòn
GI: 45
GL: 8
Đậu Nành Skyr
GI: 25
GL: 1
Mì Spaghetti Đậu Nành
GI: 25
GL: 5
Giá Đỗ
GI: 15
GL: 1
Sữa Chua Đậu Nành Không Đường
GI: 20
GL: 1
Đậu Nành Soya
GI: 16
GL: 5
Đậu Nành Viên
GI: 15
GL: 5
Protein Đậu Nành Giòn
GI: 25
GL: 5
Đậu Nành Khô
GI: 16
GL: 5
Mì Đậu Nành
GI: 25
GL: 4
Đậu Nành Nảy Mầm
GI: 15
GL: 1
Đậu Nành Nhồi
GI: 25
GL: 3
Đậu Tương
GI: 16
GL: 1
Đậu Nành Rang
GI: 18
GL: 5
Sợi Đậu Nành
GI: 25
GL: 5
Bơ Đậu Gà Và Dừa Cay
GI: 35
GL: 8
Đậu Phụ Cứng, Ướp Gia Vị Và Nướng Hoặc Hấp
GI: 15
GL: 1
Mì Ống Đậu Gà Với Gia Vị Cay
GI: 35
GL: 7
Chấm Đậu Lăng Cay
GI: 28
GL: 5
Đậu Gà Rang
GI: 28
GL: 17
Đậu Hà Lan Tách Vỏ Khô
GI: 32
GL: 19
Đậu Gà Tách Vỏ
GI: 32
GL: 20
Đậu Lăng Vàng Tách Vỏ
GI: 32
GL: 19
Đậu Lăng Đen Nảy Mầm (đã Nấu Chín)
GI: 22
GL: 4
Đậu Gà Nảy Mầm
GI: 28
GL: 6
Bột Protein Đậu Lăng Nảy Mầm
GI: 25
GL: 5
Salad Đậu Xanh Nảy Mầm
GI: 28
GL: 4
Đậu Xanh Nảy Mầm
GI: 25
GL: 4
Đậu Edamame Nguyên Hạt, Hơi Muối Và Hấp
GI: 15
GL: 1
Đậu Lăng Hấp Nguyên Hạt
GI: 29
GL: 7
Dhokla (đậu Moong Vàng Tách Vỏ, Hấp)
GI: 35
GL: 8
Tempeh Hấp
GI: 15
GL: 1
Hầm Đậu Lăng Và Rau Củ (ít Natri)
GI: 28
GL: 4
Đậu Gà Hầm
GI: 29
GL: 7
Đậu Phụ Xào Rau Không Tinh Bột Trong Sốt Nhẹ Ít Đường
GI: 20
GL: 2
Bắp Cải Cuộn Chay
GI: 38
GL: 7
Đậu Hà Lan Sugar Snap
GI: 15
GL: 1
Cà Ri Đậu Lăng
GI: 30
GL: 5
Bát Protein Tahini Và Đậu Gà
GI: 45
GL: 7
Tempeh
GI: 15
GL: 1
Tempeh Xông Khói
GI: 15
GL: 1
Tempeh Đậu Nành Lên Men
GI: 15
GL: 1
Tempeh Rendang
GI: 20
GL: 2
Tempeh Nướng
GI: 20
GL: 2
Tempeh Lên Men Vụn Xúc Xích
GI: 20
GL: 2
Tempeh Lát Mỏng
GI: 15
GL: 1
Tempeh Chiên Lát Dài
GI: 15
GL: 1
Tempeh Nguyên Chất Không Muối
GI: 15
GL: 1
Viên Thịt Chay Tesco Plant Menu
GI: 40
GL: 4
Đậu Nành Kết Cấu
GI: 25
GL: 8
Hỗn Hợp Ba Loại Đậu
GI: 35
GL: 6
Đậu Phụ Thường
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Húng Quế
GI: 15
GL: 1
Nhân Đậu Phụ Và Bông Cải Xanh
GI: 20
GL: 1
Đậu Phụ Vụn Gia Vị (thay Thế Phô Mai)
GI: 15
GL: 1
Tofu Cutlet
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Lên Men Hoặc Ngâm Ít Natri
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Cứng
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Cứng
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Trộn Thảo Mộc
GI: 15
GL: 1
Negima Nabe Với Đậu Phụ
GI: 20
GL: 1
Phô Mai Đậu Phụ Kiểu Parmesan Từ Thực Vật
GI: 15
GL: 1
Chả Đậu Phụ Và Rau Củ
GI: 25
GL: 2
Đậu Phụ Đỏ
GI: 15
GL: 1
Trứng Chiên Đậu Phụ
GI: 20
GL: 1
Đậu Phụ Kiểu Singapore
GI: 25
GL: 2
Da Đậu Phụ Khô
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Hấp
GI: 15
GL: 1
Thanh Đậu Phụ Và Nấm Maitake
GI: 15
GL: 1
Đậu Phụ Cuộn Rong Biển
GI: 15
GL: 1
Sốt Cà Chua Với Đậu Gà
GI: 40
GL: 5
Đậu Cọc Chim Tách Đôi
GI: 29
GL: 18
Đậu Gà Không Muối, Đã Nấu Chín
GI: 28
GL: 8
Sữa Đậu Hà Lan Protein
GI: 25
GL: 0
Bột Protein Đậu Hoặc Gai Dầu
GI: 0
GL: 0
Sữa Đậu Nành Không Đường
GI: 34
GL: 1
Đậu Đen Nhỏ
GI: 43
GL: 25
Bột Đậu Urad Dal
GI: 45
GL: 9
Bơ Protein Giòn Thuần Chay
GI: 35
GL: 6
Thịt Băm Thuần Chay
GI: 35
GL: 2
Chả Chay
GI: 45
GL: 7
Polpette Chay Từ Đậu
GI: 45
GL: 10
Nước Dùng Rau Củ Với Đậu Lăng Hoặc Đậu Gà
GI: 30
GL: 2
Pâté Rau Củ
GI: 40
GL: 5
Hầm Rau Củ Và Đậu
GI: 28
GL: 3
Đạm Đậu Nành Chay
GI: 35
GL: 3
Ớt Chay Đậu Lăng Và Rau Củ
GI: 28
GL: 4
Chả Chay (làm Từ Đậu)
GI: 35
GL: 7
Xúc Xích Thực Vật (đạm Đậu Nành)
GI: 30
GL: 2
Nước Sốt Đậu Trắng Thực Vật
GI: 35
GL: 4
Chả Thực Vật (đậu/đậu Họ) Cuốn Trong Rau Diếp
GI: 35
GL: 6
Viên Rau Củ
GI: 40
GL: 7
Chả Rau Củ Đậu Đen
GI: 35
GL: 7
Đậu Trắng Đóng Hộp
GI: 35
GL: 5
Sốt Đậu Trắng
GI: 35
GL: 6
Bơ Đậu Trắng Và Nấm
GI: 35
GL: 6
Hỗn Hợp Đậu Trắng Xay Nhuyễn Và Rong Biển
GI: 35
GL: 5
Đậu Phụ Trắng
GI: 15
GL: 1
Đậu Lăng Đen Nguyên Vỏ Hạt
GI: 21
GL: 4
Đậu Lăng Nâu Nguyên Hạt
GI: 21
GL: 4
Salad Đậu Lăng Và Rau Củ
GI: 28
GL: 7
Đậu Xanh Nguyên Hạt
GI: 25
GL: 5
Tương Đậu Nành Lên Men
GI: 25
GL: 7
Đậu Nành Nguyên Hạt
GI: 16
GL: 2
Đậu Cánh
GI: 15
GL: 1
Đậu Hà Lan Vàng Tách Vỏ Khô
GI: 32
GL: 19
Yuba Tươi
GI: 15
GL: 1
No ingredients found matching your search.
