Sojade Skyr
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Hàm lượng protein cao
- Mức độ chế biến trung bình
Sojade Skyr có chỉ số đường huyết là 25, bằng với đậu nành skyr nguyên bản (25).
Cập nhật 4 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của đậu nành skyr
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sojade Skyr là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 54 kcal |
| Carbohydrate | 2.2 g |
| Đường (tổng) | 0.7 g |
| Tự nhiên | 0.7 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.7 g |
| Hoà tan | 0.2 g |
| Không hoà tan | 0.5 g |
| Protein | 6.5 g |
| Chất béo | 1.8 g |
| Bão hoà | 0.3 g |
| Không bão hoà | 1.5 g |
| Natri | 40 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng đường thấp
- Chỉ số đường huyết thấp
- Mức độ chế biến trung bình
- Chứa đậu nành (chất gây dị ứng tiềm ẩn)
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sojade Skyr là bao nhiêu?
Sojade Skyr có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Sojade Skyr có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sojade Skyr có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của đậu nành skyr có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Sojade Skyr có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của đậu nành skyr trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem Sojade Skyr trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
