Protein đậu nành cô đặc dạng lỏng
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Hàm lượng protein thực vật cao
- Sản phẩm đã qua chế biến (cô đặc)
Protein đậu nành cô đặc dạng lỏng có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp).
Cập nhật 13 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Protein đậu nành cô đặc dạng lỏng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 55 kcal |
| Carbohydrate | 2.5 g |
| Đường (tổng) | 0.5 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Hoà tan | 0.4 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 10 g |
| Chất béo | 1.5 g |
| Bão hoà | 0.2 g |
| Không bão hoà | 1.3 g |
| Natri | 10 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein thực vật cao
- Ít chất béo và đường
- Không thêm muối hoặc chất bảo quản
- Sản phẩm đã qua chế biến (cô đặc)
- Hàm lượng chất xơ thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Protein đậu nành cô đặc dạng lỏng là bao nhiêu?
Protein đậu nành cô đặc dạng lỏng có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Protein đậu nành cô đặc dạng lỏng có phù hợp cho người kháng insulin không?
Protein đậu nành cô đặc dạng lỏng có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Protein đậu nành cô đặc dạng lỏng ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Protein đậu nành cô đặc dạng lỏng có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Protein đậu nành cô đặc dạng lỏng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
