Продукты без сельдерей

10 798 продуктов

Продукты без сельдерея и корня сельдерея, включая соль и семена сельдерея. Сельдерей часто встречается в бульонах, супах и специях. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

жареный сахарный горошек ГН 2 / 100 г 8/10 жареный сейтан (минимум масла) ГН 2 / 100 г 7/10 жареный творог ГН 2 / 100 г 5/10 жареный темпе ГН 2 / 100 г 9/10 Жевательная резинка ГН 2 / 100 г 6/10 Жевательные конфеты из чистого желатина, фруктового пюре и эритрита/стевии ГН 2 / 100 г 6/10 желе из льняного семени и клубники ГН 2 / 100 г 9/10 желейные и ксилитоловые конфеты ГН 2 / 100 г 4/10 жирный йогурт ГН 2 / 100 г 7/10 Заварное тесто из миндальной муки ГН 2 / 100 г 6.5/10 замороженная овощная смесь для жарки ГН 2 / 100 г 9/10 замороженный артишок ГН 2 / 100 г 9/10 запеканка из брокколи с сыром ГН 2 / 100 г 6/10 запеканка из цветной капусты с курицей ГН 2 / 100 г 7/10 запеканка из шпината ГН 2 / 100 г 6/10 Запечённая окра с минимальным количеством масла и специй ГН 2 / 100 г 9/10 Запечённая савойская капуста ГН 2 / 100 г 6/10 Запечённая свинина с черносливом ГН 2 / 100 г 6.5/10 Запечённая цветная капуста с нежирной индейкой и цельнозерновыми сухарями с минимальным количеством сыра ГН 2 / 100 г 8/10 Запеченные артишоки с оливковым маслом и травами ГН 2 / 100 г 9/10 Запеченные кусочки цукини с льняной мукой ГН 2 / 100 г 8/10 Запечённые ломтики репы ГН 2 / 100 г 9/10 запеченные помидоры ГН 2 / 100 г 9/10 запечённые чипсы из кейла ГН 2 / 100 г 7/10 Запеченный баклажан с помидорами, чесноком и сыром фета ГН 2 / 100 г 8/10 Запеченный баклажан с томатным соусом и пищевыми дрожжами ГН 2 / 100 г 8/10 запеченный творог ГН 2 / 100 г 6/10 запеченный фаршированный помидор ГН 2 / 100 г 6/10 Запечённый цветная капуста бхаджи (минимум масла) ГН 2 / 100 г 9/10 Зеленая фасоль с беконом ГН 2 / 100 г 8/10 Зеленые помидоры ГН 2 / 100 г 9.5/10 зеленый сок ГН 2 / 100 г 9/10 Зеленый соус из томатильо и тыквенных семечек (пипиан верде) ГН 2 / 100 г 8/10 зеленый чатни ГН 2 / 100 г 9/10 Изомальт ГН 2 / 100 г 2/10 икра ГН 2 / 100 г 3/10 Икра ГН 2 / 100 г 6/10 Индийские пряные соленья ГН 2 / 100 г 5.5/10 Индийский крыжовник ГН 2 / 100 г 10/10 Исландский йогурт скир со свежим соком лайма ГН 2 / 100 г 8/10 Йогурт вишневый без сахара Zott ГН 2 / 100 г 6/10 йогурт двойных сливок ГН 2 / 100 г 6/10 йогурт из козьего молока ГН 2 / 100 г 7/10 Йогурт из овечьего молока ГН 2 / 100 г 7/10 Йогурт со шпинатом и пюре из черной смородины ГН 2 / 100 г 8/10 йогуртовая заправка ГН 2 / 100 г 5/10 йогуртовое мороженое ГН 2 / 100 г 6/10 йогуртовый соус ГН 2 / 100 г 6/10 Йогуртовый соус с малиной и специями ГН 2 / 100 г 8/10 йошта ГН 2 / 100 г 9/10 Какао ГН 2 / 100 г 7/10 Какао с обезжиренным молоком (без добавления сахара) ГН 2 / 100 г 8/10 Какао-паста ГН 2 / 100 г 8/10 Какао-порошок с несладким овсяным молоком ГН 2 / 100 г 8/10 калопс ГН 2 / 100 г 6/10 Капучино на овсяном молоке с карамелью без сахара ГН 2 / 100 г 6/10 капучино на соевом молоке ГН 2 / 100 г 7/10 Капучино с молоком ГН 2 / 100 г 7.5/10 карамбола ГН 2 / 100 г 9/10 Карри из бутылочной тыквы ГН 2 / 100 г 9/10 карри из индейки ГН 2 / 100 г 7/10 Карри из ягненка ГН 2 / 100 г 6/10 карри паста (свежие травы и специи, низкое содержание соли) ГН 2 / 100 г 9/10 карри с креветками ГН 2 / 100 г 6/10 карри со шпинатом ГН 2 / 100 г 8/10 картофельная клетчатка ГН 2 / 100 г 8.5/10 Квашеная капуста с свеклой и хреном ГН 2 / 100 г 9/10 Кедровые орехи ГН 2 / 100 г 8/10 кейл ГН 2 / 100 г 9/10 Кето снек микс ГН 2 / 100 г 7.5/10 Классическая заправка ранч ГН 2 / 100 г 3/10 Классический перцовый соус ГН 2 / 100 г 6/10 Классическое рататуй ГН 2 / 100 г 9/10 клетчаточный коктейль ГН 2 / 100 г 6/10 Клубничный джем без сахара ГН 2 / 100 г 6/10 кожура и сок грейпфрута ГН 2 / 100 г 9/10 Козий йогурт ГН 2 / 100 г 8.5/10 Козье молоко 3,2% ГН 2 / 100 г 7/10 Кокосовая курица ГН 2 / 100 г 7.5/10 кокосовый йогурт ГН 2 / 100 г 7/10 кокосовый салат ГН 2 / 100 г 8/10 Коктейль Glucerna ГН 2 / 100 г 4/10 Кольраби в сливках ГН 2 / 100 г 6/10 Консервированные помидоры ГН 2 / 100 г 8/10 Консервированные томаты без соли с чипотле ГН 2 / 100 г 8/10 Консервированные томаты, обжаренные на огне ГН 2 / 100 г 8/10 консервированный зеленый чай ГН 2 / 100 г 3/10 Концентрат молочного белка ГН 2 / 100 г 6/10 Корень хрена ГН 2 / 100 г 9/10 коричневая горчица ГН 2 / 100 г 5/10 коровье молоко ГН 2 / 100 г 6/10 Котлета из тофу и овощей ГН 2 / 100 г 8/10 Коулслоу с греческим йогуртом ГН 2 / 100 г 8/10 кофе с овсяным молоком ГН 2 / 100 г 6/10 крабовый салат ГН 2 / 100 г 5/10 красный песто ГН 2 / 100 г 4/10 Кремовая заправка для салата на основе хумуса ГН 2 / 100 г 7/10 кремовый соус для тако ГН 2 / 100 г 5/10 Кремовый соус чипотле на основе греческого йогурта ГН 2 / 100 г 6/10 крошка ферментированной темпе колбасы ГН 2 / 100 г 7/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.