Капучино на овсяном молоке с карамелью без сахара

GI 45 · НизкийГН 2 / 100 г6/10

Низкий ГИ

45 GI

ГН 2 на 100 г

Оценка Logi 6/10
  • Низкое содержание сахара
  • Обработанное овсяное молоко

У Капучино на овсяном молоке с карамелью без сахара гликемический индекс 45 (Низкий).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Капучино на овсяном молоке с карамелью без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

35
Калории
5 g
Углеводы
0.7 g
Белки
1.1 g
Жиры
на 100г
Калории35 kcal
Углеводы5 g
Сахара (всего)0.5 g
Природные0.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.5 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.3 g
Белки0.7 g
Жиры1.1 g
Насыщенные0.2 g
Ненасыщенные0.9 g
Натрий40 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкое содержание сахара
  • Содержит некоторое количество клетчатки
  • Низкокалорийный напиток
  • Обработанное овсяное молоко
  • Содержит искусственные подсластители
  • Низкое содержание белка

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Капучино на овсяном молоке с карамелью без сахара?

У Капучино на овсяном молоке с карамелью без сахара гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.

Подходит ли Капучино на овсяном молоке с карамелью без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

Капучино на овсяном молоке с карамелью без сахара имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Капучино на овсяном молоке с карамелью без сахара влияет на уровень сахара в крови?

Капучино на овсяном молоке с карамелью без сахара имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Капучино на овсяном молоке с карамелью без сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.