клюквенный сок без сахара

GI 15 · НизкийГН 0.2 / 100 г8/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 0.2 на 100 г

Оценка Logi 8/10
  • очень низкое содержание сахара
  • минимальное содержание клетчатки

У клюквенный сок без сахара гликемический индекс 15, ниже, чем у обычного клюквенный сок (57).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы клюквенный сок

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

клюквенный сок без сахара — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

5
Калории
1.2 g
Углеводы
0.1 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории5 kcal
Углеводы1.2 g
Сахара (всего)0.8 g
Природные0.8 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.2 g
Растворимая0.08 g
Нерастворимая0.12 g
Белки0.1 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий3 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • очень низкое содержание сахара
  • низкокалорийный напиток
  • содержит антиоксиданты
  • минимальное содержание клетчатки
  • может содержать искусственные подсластители

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс клюквенный сок без сахара?

У клюквенный сок без сахара гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.2 на 100 г.

Подходит ли клюквенный сок без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

клюквенный сок без сахара имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма клюквенный сок имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У клюквенный сок без сахара наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм клюквенный сок в этой базе данных (0.2 на 100 г).

Проверьте клюквенный сок без сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.