Жевательная резинка
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Продукты глубокой переработки
У Жевательная резинка гликемический индекс 5 (Низкий).
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Жевательная резинка — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 45 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 25 g |
| Растворимая | 8 g |
| Нерастворимая | 17 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.4 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Низкое содержание сахара
- Содержит натуральные эмульгаторы
- Продукты глубокой переработки
- Низкое содержание белка
- Минимальная питательная ценность микронутриентов
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Жевательная резинка?
У Жевательная резинка гликемический индекс 5 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли Жевательная резинка для людей с инсулинорезистентностью?
Жевательная резинка имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Жевательная резинка влияет на уровень сахара в крови?
Жевательная резинка имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Жевательная резинка в приложении Logi с вашей порцией.
