крошка ферментированной темпе колбасы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
крошка ферментированной темпе колбасы имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими legumes, крошка ферментированной темпе колбасы занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
крошка ферментированной темпе колбасы — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 9g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 6g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 18g |
| Жиры | 8g |
| Насыщенные | 1.5g |
| Ненасыщенные | 6.5g |
| Натрий | 600mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс крошка ферментированной темпе колбасы?
крошка ферментированной темпе колбасы имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли крошка ферментированной темпе колбасы для людей с инсулинорезистентностью?
крошка ферментированной темпе колбасы имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как крошка ферментированной темпе колбасы влияет на уровень сахара в крови?
крошка ферментированной темпе колбасы имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →