Капучино с молоком
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Капучино с молоком имеет гликемический индекс 39, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими beverages, Капучино с молоком занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Капучино с молоком — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Низкая степень обработки
- ✓ Без добавления сахара
- ✗ Содержит натуральный молочный сахар
- ✗ Нет клетчатки
- ✗ Умеренное количество насыщенных жиров
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 45 kcal |
| Углеводы | 4.5g |
| Сахара (всего) | 4.5g |
| Природные | 4.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 2.1g |
| Жиры | 1.6g |
| Насыщенные | 1g |
| Ненасыщенные | 0.6g |
| Натрий | 40mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Капучино с молоком?
Капучино с молоком имеет гликемический индекс 39, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Капучино с молоком для людей с инсулинорезистентностью?
Капучино с молоком имеет низкий гликемический индекс (39), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Капучино с молоком влияет на уровень сахара в крови?
Капучино с молоком имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →