Смесь морковного, сельдерейного и огуречного сока

GI 35 · НизкийГН 2.5 / стакан9/10

Низкий ГИ

35 GI

ГН 2.5 на стакан (250 г) · ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 9/10

Низкая гликемическая нагрузка
Низкое содержание белка

У Смесь морковного, сельдерейного и огуречного сока гликемический индекс 35 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 2.5.

Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Смесь морковного, сельдерейного и огуречного сока — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

Калории

4.2 g

Углеводы

0.7 g

Белки

0.1 g

Жиры

на 100г

Калории	20 kcal
Углеводы	4.2 g
Сахара (всего)	3.5 g
Природные	3.5 g
Добавленные	0 g
Клетчатка	0.7 g
Растворимая	0.2 g
Нерастворимая	0.5 g
Белки	0.7 g
Жиры	0.1 g
Насыщенные	0.02 g
Ненасыщенные	0.08 g
Натрий	60 mg

Уровень обработки

15%

Минимальный

Почему такая оценка?

Низкая гликемическая нагрузка
Богат витаминами и минералами
Увлажняет и содержит мало калорий
Низкое содержание белка
Содержит натуральные сахара

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Смесь морковного, сельдерейного и огуречного сока?

У Смесь морковного, сельдерейного и огуречного сока гликемический индекс 35 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 2.5; на 100 г гликемическая нагрузка 1.

Подходит ли Смесь морковного, сельдерейного и огуречного сока для людей с инсулинорезистентностью?

Смесь морковного, сельдерейного и огуречного сока имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Смесь морковного, сельдерейного и огуречного сока влияет на уровень сахара в крови?

Смесь морковного, сельдерейного и огуречного сока имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Смесь морковного, сельдерейного и огуречного сока в приложении Logi с вашей порцией.