Alimenti senza latte

8960 alimenti

Alimenti senza latte o ingredienti derivati dal latte: niente formaggio, burro, yogurt, panna o siero. L'elenco comprende alimenti vegetali, carne, pesce, uova e alternative senza latticini. I prodotti confezionati possono comunque contenere tracce — controlla l'etichetta. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Kebab di soia CG 2 / 100 g 6/10 Kit per insalata di cavolo ai cetriolini all'aneto CG 2 / 100 g 6/10 Lamponi CG 2 / 100 g 9/10 Latte d'avena (senza grassi, senza zucchero) CG 2 / 100 g 6/10 latte di soia CG 2 / 100 g 6/10 latte di soia CG 2 / 100 g 7/10 Latte di soia alla vaniglia CG 2 / 100 g 5/10 Latte proteico al vapore CG 2 / 100 g 6/10 Latte vegetale CG 2 / 100 g 6/10 Legumi germogliati CG 2 / 100 g 9/10 Lievito senza glutine CG 2 / 100 g 7.5/10 Lupini bolliti CG 2 / 100 g 9/10 Macinato di soia CG 2 / 100 g 8/10 Macinato vegetale CG 2 / 100 g 8/10 Macinato vegetale CG 2 / 100 g 8/10 Maiale saltato al basilico CG 2 / 100 g 6/10 Manzo nutrito ad erba a cottura lenta con carote, sedano, cipolle e funghi CG 2 / 100 g 6/10 Mapo tofu CG 2 / 100 g 5/10 Marinatura di verdure CG 2 / 100 g 6/10 Marmellata di albicocche senza zucchero aggiunto CG 2 / 100 g 9/10 Marmellata di arance amare senza zucchero CG 2 / 100 g 6/10 Marmellata di arance amare senza zucchero CG 2 / 100 g 6/10 Marmellata di fragole senza zucchero CG 2 / 100 g 6/10 Mazza di tamburo fritta CG 2 / 100 g 7/10 Melanzana arrostita e schiacciata CG 2 / 100 g 8/10 Melanzane al forno con pomodori antichi, aglio e feta CG 2 / 100 g 8/10 Melanzane al forno con salsa di pomodoro e lievito alimentare CG 2 / 100 g 8/10 Minestra di verdure primaverili CG 2 / 100 g 9/10 Miscela di noci con cacao CG 2 / 100 g 8/10 Miscela di pomodori in scatola non salati e chipotle essiccati CG 2 / 100 g 8/10 Miscela di seitan CG 2 / 100 g 6/10 Misto broccoli e cavolfiore CG 2 / 100 g 9/10 Misto di verdure CG 2 / 100 g 9/10 misto di verdure surgelate per saltare CG 2 / 100 g 9/10 Mix di frutta secca tostata CG 2 / 100 g 8.5/10 Mix di germogli CG 2 / 100 g 10/10 Mix di insalata del Sud-ovest CG 2 / 100 g 7/10 Mix di lupini CG 2 / 100 g 8/10 Mix di snack keto CG 2 / 100 g 7.5/10 Mix di succhi verdi CG 2 / 100 g 9/10 Mousse di chia al latte di cocco CG 2 / 100 g 8/10 Mousse di verdure CG 2 / 100 g 7/10 Natto con kimchi CG 2 / 100 g 8/10 Noci di macadamia tostate ricoperte di cioccolato fondente al 90% CG 2 / 100 g 8/10 Noci e semi misti crudi o tostati senza sale CG 2 / 100 g 8/10 Noci miste CG 2 / 100 g 9/10 Nuts and seeds (mixed, raw) CG 2 / 100 g 9/10 Okra al forno con poco olio e spezie CG 2 / 100 g 9/10 Okra arrosto al forno con olio d'oliva CG 2 / 100 g 9/10 Okra in salsa di pomodoro CG 2 / 100 g 9/10 Olio al peperoncino e aglio CG 2 / 100 g 9/10 Pad thai con noodles shirataki CG 2 / 100 g 7/10 Pancake di broccoli e semi di lino CG 2 / 100 g 8/10 pane a basso contenuto di carboidrati CG 2 / 100 g 7/10 Pane di farina di mandorle CG 2 / 100 g 7/10 Pangrattato di mandorle CG 2 / 100 g 7/10 panino proteico a basso contenuto di carboidrati CG 2 / 100 g 7/10 Parmigiano vegetale CG 2 / 100 g 7/10 Passata di pomodoro CG 2 / 100 g 9/10 Passata di pomodoro CG 2 / 100 g 8/10 Passata di pomodoro e peperoni arrostiti CG 2 / 100 g 8/10 Pasta choux di farina di mandorle CG 2 / 100 g 6.5/10 Pasta con pesce e verdure CG 2 / 100 g 7.5/10 Pasta con verdure arrosto CG 2 / 100 g 8/10 Pasta di cacao CG 2 / 100 g 8/10 Pasta di erbe (fieno greco e spezie) CG 2 / 100 g 7/10 Pasta di nocciole CG 2 / 100 g 9/10 Pasta di peperoncino CG 2 / 100 g 7/10 Pasta di peperoncino, zenzero, citronella e scorza di lime CG 2 / 100 g 9/10 Pasta di peperoni rossi arrostiti CG 2 / 100 g 8/10 Pasta di rafano CG 2 / 100 g 9/10 Pasta di semi di papavero senza zucchero CG 2 / 100 g 6/10 Paté di funghi CG 2 / 100 g 7.5/10 Paté di selvaggina CG 2 / 100 g 6/10 Pavlova con eritritolo CG 2 / 100 g 4/10 Peperoncini ciliegia ripieni di formaggio fresco CG 2 / 100 g 5/10 Peperone rosso fritto CG 2 / 100 g 8/10 Peperone sottaceto CG 2 / 100 g 7/10 Pesto di peperoni rossi CG 2 / 100 g 6/10 Pesto di pistacchi CG 2 / 100 g 6/10 Pesto di pomodori secchi CG 2 / 100 g 7/10 pesto rosso CG 2 / 100 g 4/10 Petto di tacchino alla griglia con verdure arrosto CG 2 / 100 g 9/10 Pickle speziato indiano CG 2 / 100 g 5.5/10 Pinoli CG 2 / 100 g 8/10 Piselli mangiatutto CG 2 / 100 g 9.2/10 Pisello da neve CG 2 / 100 g 9/10 Pollo al cocco CG 2 / 100 g 7.5/10 Pollo alla paprika CG 2 / 100 g 6.5/10 Pollo Coronation CG 2 / 100 g 5/10 Pollo vegetale CG 2 / 100 g 6/10 Polpa di pomodoro CG 2 / 100 g 9/10 polpetta di pollame CG 2 / 100 g 5/10 Polpette al sugo di pomodoro CG 2 / 100 g 5/10 Polpette di funghi e noci CG 2 / 100 g 7/10 Polpette di maiale CG 2 / 100 g 4/10 Polpette di manzo magro nutrito a erba CG 2 / 100 g 5/10 Polpette di melanzane con farina di mandorle CG 2 / 100 g 8/10 Polpette di pesce fatte in casa con verdure ed erbe aromatiche CG 2 / 100 g 7/10 Polpette di pollo CG 2 / 100 g 7/10
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