Peperone rosso fritto
IG basso
CG 2 per 100 g
- Ricco di antiossidanti
- Contiene grassi aggiunti dalla frittura
Peperone rosso fritto ha un indice glicemico di 20, superiore a quello del Peperone rosso semplice (15).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Peperone rosso
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Peperone rosso fritto è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 55 kcal |
| Carboidrati | 8.5 g |
| Zuccheri (totali) | 5.5 g |
| Naturali | 5.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 1.1 g |
| Grassi | 2.5 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 2.2 g |
| Sodio | 3 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricco di antiossidanti
- Buon contenuto di fibre
- Basso carico glicemico
- Contiene grassi aggiunti dalla frittura
- Contenuto vitaminico leggermente ridotto a causa della cottura
Calcola il carico glicemico di un pasto con Peperone rosso fritto
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Peperone rosso fritto?
Peperone rosso fritto ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Peperone rosso fritto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Peperone rosso fritto ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Peperone rosso ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Peperone rosso in questo database, Peperone rosso ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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