Kit per insalata di cavolo ai cetriolini all'aneto
IG basso
CG 2 per 100 g
- Contiene fibre da cavolo e carote
- Lavorazione moderata
Kit per insalata di cavolo ai cetriolini all'aneto ha un indice glicemico di 25, superiore a quello del Cavolo semplice (10).
Aggiornato il 24 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Cavolo
- GI 10 · CG 1 per 100 g
Cavolo - GI 15 · CG 1 per 100 g roasted
Cavolo arrosto - GI 10 · CG 1 per 100 g white
Cavolo bianco - cavolo bollitoGI 15 · CG 1 per 100 g boiled
- GI 15 · CG 1 per 100 g cookedyoung
Cavolo giovane saltato - GI 10 · CG 1 per 100 g raw
Cavolo grattugiato - Cavolo grigliatoGI 10 · CG 1 per 100 g grilled
- +14 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Kit per insalata di cavolo ai cetriolini all'aneto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 65 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 3.5 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 1.5 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 3.5 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 650 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre da cavolo e carote
- Basso carico glicemico
- A base di verdure
- Lavorazione moderata
- Contiene zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di sodio
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Kit per insalata di cavolo ai cetriolini all'aneto?
Kit per insalata di cavolo ai cetriolini all'aneto ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Kit per insalata di cavolo ai cetriolini all'aneto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Kit per insalata di cavolo ai cetriolini all'aneto ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Cavolo ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Cavolo in questo database, Cavolo ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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