Zuppa di aneto
IG basso
CG 3 per 100 g
- Contiene erbe fresche e verdure
- Contiene sale aggiunto
Zuppa di aneto ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Aggiornato il 4 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Zuppa di aneto è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 38 kcal |
| Carboidrati | 6.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.8 g |
| Naturali | 1.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 1 g |
| Saturi | 0.4 g |
| Insaturi | 0.6 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene erbe fresche e verdure
- Basso contenuto di calorie e grassi
- Contenuto moderato di fibre
- Contiene sale aggiunto
- Può contenere panna o uovo (grassi saturi)
- Carico glicemico moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Zuppa di aneto
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zuppa di aneto?
Zuppa di aneto ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
Zuppa di aneto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zuppa di aneto ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Zuppa di aneto sulla glicemia?
Zuppa di aneto ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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