Latte proteico al vapore
IG basso
CG 5 per bicchiere (250 g) · CG 2 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contiene zuccheri aggiunti
Latte proteico al vapore ha un indice glicemico di 35, superiore a quello del Latte al latte semplice (30). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 5.
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Latte al latte
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Latte proteico al vapore è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 55 kcal |
| Carboidrati | 5 g |
| Zuccheri (totali) | 4.2 g |
| Naturali | 3.7 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.2 g |
| Proteine | 5.5 g |
| Grassi | 1.2 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 0.5 g |
| Sodio | 45 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso carico glicemico
- Contiene fibre
- Contiene zuccheri aggiunti
- Moderatamente lavorato
- Contiene grassi saturi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Latte proteico al vapore?
Latte proteico al vapore ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 5; per 100 g il carico glicemico è 2.
Latte proteico al vapore è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Latte proteico al vapore ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Latte al latte ha il carico glicemico più basso?
Latte proteico al vapore ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Latte al latte in questo database (2 per 100 g).
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