Pasta di peperoncino
IG basso
CG 2 per 100 g
- Basso contenuto calorico
- Alto contenuto di sodio
Pasta di peperoncino ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pasta di peperoncino è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 45 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 5 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 3500 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto calorico
- Contiene fibre e antiossidanti
- Minima lavorazione
- Alto contenuto di sodio
- Basso contenuto proteico
- Potenziale irritazione per stomaci sensibili
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta di peperoncino?
Pasta di peperoncino ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Pasta di peperoncino è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasta di peperoncino ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pasta di peperoncino sulla glicemia?
Pasta di peperoncino ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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