Pollo alla paprika

GI 40 · BassoCG 2 / 100 g6.5/10

IG basso

40 GI

CG 2 per 100 g

Punteggio Logi 6.5/10
  • Buona fonte di proteine
  • Contenuto moderato di sodio

Pollo alla paprika ha un indice glicemico di 40 (Basso).

Aggiornato il 11 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Pollo

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Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Pollo alla paprika è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

145
Calorie
5 g
Carboidrati
13 g
Proteine
8 g
Grassi
per 100g
Calorie145 kcal
Carboidrati5 g
Zuccheri (totali)1.5 g
Naturali1.5 g
Aggiunti0 g
Fibre0.5 g
Solubili0.2 g
Insolubili0.4 g
Proteine13 g
Grassi8 g
Saturi2.5 g
Insaturi4.5 g
Sodio350 mg

Livello di lavorazione

65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Buona fonte di proteine
  • Contiene grassi sani
  • Carico glicemico moderato
  • Contenuto moderato di sodio
  • Contiene grassi saturi
  • Può essere servito con cereali raffinati

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Pollo alla paprika?

Pollo alla paprika ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.

Pollo alla paprika è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Pollo alla paprika ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Pollo ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Pollo in questo database, Petto di pollo impanato con farina di mandorle e cotto al forno o in friggitrice ad aria ha il carico glicemico più basso (0.1 per 100 g).

Controlla Pollo alla paprika nell'app Logi, con la tua porzione.

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