Strisce di pollo

Strisce di pollo

GI 55 · ModeratoCG 12 / pezzo5.5/10

IG medio

55 GI

CG 12 per pezzo tipica (120 g) · CG 10 per 100 g

Punteggio Logi 5.5/10
  • Buona fonte di proteine
  • Sodio relativamente alto

Strisce di pollo ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 12.

Aggiornato il 20 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Strisce di pollo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

270
Calorie
18 g
Carboidrati
17 g
Proteine
14 g
Grassi
per 100g
Calorie270 kcal
Carboidrati18 g
Zuccheri (totali)1 g
Naturali0.5 g
Aggiunti0.5 g
Fibre1 g
Solubili0.3 g
Insolubili0.7 g
Proteine17 g
Grassi14 g
Saturi3 g
Insaturi8 g
Sodio650 mg

Livello di lavorazione

80%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Buona fonte di proteine
  • Carico glicemico moderato
  • Sodio relativamente alto
  • Prodotto a base di carne lavorata
  • Contenuto moderato di grassi

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Strisce di pollo?

Strisce di pollo ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 12; per 100 g il carico glicemico è 10.

Strisce di pollo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Strisce di pollo ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Strisce di pollo sulla glicemia?

Strisce di pollo ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.

Controlla Strisce di pollo nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.