pane a basso contenuto di carboidrati
IG basso
CG 2 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Moderatamente lavorato
pane a basso contenuto di carboidrati ha un indice glicemico di 25, inferiore a quello del Pane bianco semplice (75).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Pane bianco
- GI 75 · CG 37.1 per 100 g
Pane bianco - GI 53 · CG 18 per 100 g sprouted
Pane integrale germogliato - GI 53 · CG 19.1 per 100 g multigrain
Pane multigrano keto - Pane multicereali tostatoGI 55 · CG 24 per 100 g multigrainroasted
- GI 74 · CG 31.6 per 100 g whole
Pane integrale con crusca e germe - pane frittoGI 70 · CG 32.5 per 100 g fried
- GI 75 · CG 34.3 per 100 g gluten free
Pane senza glutine Schär - +2 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
pane a basso contenuto di carboidrati è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubili | 2.5 g |
| Insolubili | 5.5 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 14 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 11.5 g |
| Sodio | 420 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di fibre
- Buona fonte di proteine
- Moderatamente lavorato
- Contiene sodio aggiunto
- Minore densità di micronutrienti rispetto agli alimenti integrali
Calcola il carico glicemico di un pasto con pane a basso contenuto di carboidrati
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di pane a basso contenuto di carboidrati?
pane a basso contenuto di carboidrati ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
pane a basso contenuto di carboidrati è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
pane a basso contenuto di carboidrati ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Pane bianco ha il carico glicemico più basso?
pane a basso contenuto di carboidrati ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Pane bianco in questo database (2 per 100 g).
Controlla pane a basso contenuto di carboidrati nell'app Logi, con la tua porzione.
