Polpette di maiale
IG basso
CG 2.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 2 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
Polpette di maiale ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 2.4.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polpette di maiale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 15 g |
| Grassi | 18 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 10 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Buona fonte di proteine
- Alto contenuto di sodio
- Alto contenuto di grassi saturi
- Contiene additivi lavorati
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polpette di maiale?
Polpette di maiale ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 2.4; per 100 g il carico glicemico è 2.
Polpette di maiale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polpette di maiale ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polpette di maiale sulla glicemia?
Polpette di maiale ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Controlla Polpette di maiale nell'app Logi, con la tua porzione.
