Namirnice bez jaja
6.431 namirnica
Namirnice bez navedenih jaja kao sastojka. Majoneza, većina peciva i mnoge vrste tjestenine su isključene. Ostaju cjelovite namirnice i pripreme bez jaja. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
suhi krumpir Visok GI 80 GL 62 / 100 g 3/10 
Tapioka biseri Visok GI 70 GL 62 / 100 g 2/10 
Tootsie rola Visok GI 70 GL 62 / 100 g 1/10 
žvakaće bombone Visok GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
aroma bundeve začina Visok GI 70 GL 63 / 100 g 2/10 
cookie crisp žitarice Visok GI 76 GL 63 / 100 g 2/10 
karamelni okus Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Klasični toffee Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1.5/10 
okus kola Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
okus mente Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
aroma kreme Visok GI 75 GL 63.8 / 100 g 1/10 
Bezglutenska oblatna Visok GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Bezglutenski vafl Visok GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Bijela glazura Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Count Chocula žitarice Visok GI 75 GL 64 / 100 g 1.5/10 
glazura Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Gumeni bomboni od šumske jagode Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
kandirano voće Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Klasični pereci Visok GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
marshmallow swirl Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
okus oraha Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Osnovne žitarice Visok GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
pufana pšenica Visok GI 80 GL 64 / 100 g 3/10 
vafl kornet Visok GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
žitarice s okusom cimeta Visok GI 75 GL 64 / 100 g 1.5/10 
žitarice za doručak Visok GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
Zrnati čips Visok GI 80 GL 64 / 100 g 3/10 
bijelo brašno Visok GI 85 GL 65 / 100 g 2/10 
Dodani šećer Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
glatko brašno Visok GI 85 GL 65 / 100 g 3/10 
granulirani šećer Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
kultivirani šećer Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
obogaćeno pšenično brašno Visok GI 85 GL 65 / 100 g 3/10 
pročišćeno pšenično brašno Visok GI 85 GL 65 / 100 g 2/10 
Pšenično brašno Visok GI 85 GL 65 / 100 g 3/10 
Saharoza Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
šećer od trske Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
šećer u prahu Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Sirovi šećer Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Turbinado šećer Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
višenamjensko brašno Visok GI 85 GL 65 / 100 g 2/10 
zaslađivač Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
kolač od smeđe riže Visok GI 82 GL 66 / 100 g 5/10 
pereci štapići Visok GI 83 GL 66 / 100 g 2/10 
pretzel čips Visok GI 83 GL 66 / 100 g 3/10 
Pufani integralni rižin kolačić (neslani) Visok GI 82 GL 66 / 100 g 4/10 
rižin vafl Visok GI 82 GL 66 / 100 g 3/10 
sladić Visok GI 78 GL 66 / 100 g 1/10 Fisherman's Friend pastile Visok GI 70 GL 67 / 100 g 1/10 
Aroma avokada Visok GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 
aroma začina za medenjake Visok GI 80 GL 68 / 100 g 2/10 
Fizz štapić Visok GI 80 GL 68 / 100 g 2/10 
kukuruzne pahuljice Visok GI 81 GL 68 / 100 g 2/10 
kukuruzni sirup Visok GI 90 GL 68 / 100 g 1/10 
Kukuruzni vafli Visok GI 85 GL 68 / 100 g 3/10 
mješavina bezglutenskog brašna Visok GI 80 GL 68 / 100 g 3/10 
mješavina za perece Visok GI 85 GL 68 / 100 g 3/10 
Nezaslađeni kukuruzni kolači Visok GI 85 GL 68 / 100 g 4/10 
okus cheesecakea Visok GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 
prah za napitak od nara i acai Visok GI 75 GL 68 / 100 g 2/10 
prašak za slatko-kiseli umak Visok GI 80 GL 68 / 100 g 1.5/10 
Praškasti elektrolitni napitak Visok GI 80 GL 68 / 100 g 2/10 
Rižino brašno Visok GI 85 GL 68 / 100 g 2/10 
Bijela instant riža Visok GI 85 GL 69 / 100 g 4/10 
šarene šećerne mrvice Visok GI 70 GL 69 / 100 g 1/10 
biserni šećer Visok GI 70 GL 70 / 100 g 1/10 
Honeycomb žitarice Visok GI 80 GL 70 / 100 g 1/10 
krumpirov škrob Visok GI 85 GL 70 / 100 g 2/10 
dehidrirane krumpirove pahuljice Visok GI 85 GL 71 / 100 g 3/10 
hrskava riža Visok GI 82 GL 71 / 100 g 2/10 
Riža krispies Visok GI 82 GL 71 / 100 g 3/10 
aroma ananasa Visok GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
aroma jagode Visok GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
bomboni Visok GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
čokoladni okus Visok GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Frosted krispies žitarice Visok GI 82 GL 72 / 100 g 2/10 
modificirani pšenični škrob Visok GI 85 GL 72 / 100 g 1/10 
škrob od graška Visok GI 85 GL 72 / 100 g 3/10 
slatkiš od lubenice Visok GI 80 GL 72 / 100 g 2.5/10 
voćni aroma Visok GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
zamjena za šećer Equal Visok GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
mješavina želea od grožđa i jabuke Visok GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
prašak za džem od borovnice Visok GI 85 GL 72.3 / 100 g 1.5/10 
Prehrambeni škrob Visok GI 85 GL 72.3 / 100 g 1/10 
puding od trešnje Visok GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Rižine pahuljice Visok GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
rižini krekeri Visok GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Fruity Pebbles žitarice Visok GI 82 GL 73 / 100 g 1/10 
glukozni sirup Visok GI 95 GL 74 / 100 g 1/10 
Kukuruzni škrob Visok GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
modificirani kukuruzni škrob Visok GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
modificirani škrob Visok GI 85 GL 74 / 100 g 1/10 
Nerds bomboni Visok GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
pufirani riža Visok GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
sladić korijen Visok GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
kremasti puding miks Visok GI 85 GL 75 / 100 g 1/10 
puding od maline Visok GI 85 GL 75 / 100 g 1.5/10 
tapioka Visok GI 85 GL 75 / 100 g 2/10 
čokoladna glazura Visok GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 
aroma kolačića Visok GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
