GL 13 na 100 g
pečeni sushi roll s piletinom ima glikemijski indeks 60 (Umjeren).
Ažurirano 14. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
pečeni sushi roll s piletinom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nastavi na webu
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 22 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.2 g |
| Prirodni | 1.4 g |
| Dodani | 0.8 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 9 g |
| Zasićene | 2.5 g |
| Nezasićene | 5.5 g |
| Natrij | 520 mg |
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
pečeni sushi roll s piletinom ima glikemijski indeks 60 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.
pečeni sushi roll s piletinom ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
pečeni sushi roll s piletinom ima glikemijsko opterećenje 13 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri pečeni sushi roll s piletinom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
Besplatan PDF — 3 str.
Tvoj tjedni dnevnik prehrane
Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.
Bez spama. Odjavi se kad želiš.