pureća prsa s povrćem, pečena
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
pureća prsa s povrćem, pečena ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim meat, pureća prsa s povrćem, pečena rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
pureća prsa s povrćem, pečena je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok sadržaj proteina
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✓ Sadrži povrće (vlakna, mikronutrijenti)
- ✗ Umjerena količina natrija
- ✗ Nizak udio masti (može nedostajati sitost nekima)
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 95 kcal |
| Ugljikohidrati | 3g |
| Šećeri (ukupno) | 1.2g |
| Prirodni | 1.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.2g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 17g |
| Masti | 1.5g |
| Zasićene | 0.4g |
| Nezasićene | 1.1g |
| Natrij | 420mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pureća prsa s povrćem, pečena?
pureća prsa s povrćem, pečena ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li pureća prsa s povrćem, pečena prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pureća prsa s povrćem, pečena ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako pureća prsa s povrćem, pečena utječe na šećer u krvi?
pureća prsa s povrćem, pečena ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →