Goveđi bifteki
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- visok sadržaj proteina
- umjerena zasićena mast
Goveđi bifteki još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 25. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Govedina
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Goveđi bifteki je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 15 g |
| Zasićene | 6 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 450 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj proteina
- nizak sadržaj ugljikohidrata
- umjerena zasićena mast
- umjereni sadržaj natrija
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Goveđi bifteki?
Glikemijski indeks za Goveđi bifteki još nije izmjeren. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Goveđi bifteki prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Goveđi bifteki nije izmjeren. Uz 2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik Govedina ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Govedina u ovoj bazi podataka, Govedina birria ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Goveđi bifteki u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
