mcmuffin piletina avokado

GI 55 · UmjerenGL 13 / 100 g4/10

Srednji GI

55 GI

GL 13 na 100 g

Logi ocjena 4/10
  • Sadrži avokado (zdrave masti)
  • Visok udio natrija

mcmuffin piletina avokado ima glikemijski indeks 55 (Umjeren).

Ažurirano 6. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

mcmuffin piletina avokado je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

250
Kalorije
25 g
Ugljikohidrati
11 g
Proteini
11 g
Masti
na 100g
Kalorije250 kcal
Ugljikohidrati25 g
Šećeri (ukupno)3 g
Prirodni1.5 g
Dodani1.5 g
Vlakna2.5 g
Topiva0.8 g
Netopiva1.7 g
Proteini11 g
Masti11 g
Zasićene2.8 g
Nezasićene7.2 g
Natrij650 mg

Stupanj prerade

80%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži avokado (zdrave masti)
  • Osigurava proteine iz piletine
  • Visok udio natrija
  • Umjereno glikemijsko opterećenje
  • Prerađeni sastojci

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks mcmuffin piletina avokado?

mcmuffin piletina avokado ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.

Je li mcmuffin piletina avokado prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

mcmuffin piletina avokado ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.

Kako mcmuffin piletina avokado utječe na šećer u krvi?

mcmuffin piletina avokado ima glikemijsko opterećenje 13 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri mcmuffin piletina avokado u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.