vegetarijanski štapić
Srednji GI
GL 13 na 100 g
- Sadrži biljne proteine
- Visok udio natrija
vegetarijanski štapić ima glikemijski indeks 60 (Umjeren).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici vegetarijanski štapić
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
vegetarijanski štapić je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 22 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 4 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 2.8 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 1.5 g |
| Nezasićene | 8.5 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži biljne proteine
- Izvor prehrambenih vlakana
- Visok udio natrija
- Ultra-prerađeno
- Sadrži dodane šećere
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks vegetarijanski štapić?
vegetarijanski štapić ima glikemijski indeks 60 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.
Je li vegetarijanski štapić prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
vegetarijanski štapić ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik vegetarijanski štapić ima najniže glikemijsko opterećenje?
vegetarijanski štapić ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika vegetarijanski štapić u ovoj bazi podataka (13 na 100 g).
Provjeri vegetarijanski štapić u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
