okruglice s kupusom i gljivama od pirovog brašna od cjelovitog zrna
Nizak GI
GL 13 na 100 g
- Umjeren udio vlakana
- Umjeren udio natrija
okruglice s kupusom i gljivama od pirovog brašna od cjelovitog zrna ima glikemijski indeks 48 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
okruglice s kupusom i gljivama od pirovog brašna od cjelovitog zrna je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 155 kcal |
| Ugljikohidrati | 28 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.1 g |
| Prirodni | 2.1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 4.2 g |
| Topiva | 1.3 g |
| Netopiva | 2.9 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 2.5 g |
| Zasićene | 0.4 g |
| Nezasićene | 2.1 g |
| Natrij | 320 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Umjeren udio vlakana
- Nizak udio zasićenih masti
- Sastojci biljnog podrijetla
- Umjeren udio natrija
- Umjeren glikemijski indeks
- Prerađeni proizvod od žitarica
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks okruglice s kupusom i gljivama od pirovog brašna od cjelovitog zrna?
okruglice s kupusom i gljivama od pirovog brašna od cjelovitog zrna ima glikemijski indeks 48 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.
Je li okruglice s kupusom i gljivama od pirovog brašna od cjelovitog zrna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
okruglice s kupusom i gljivama od pirovog brašna od cjelovitog zrna ima nizak glikemijski indeks (48), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako okruglice s kupusom i gljivama od pirovog brašna od cjelovitog zrna utječe na šećer u krvi?
okruglice s kupusom i gljivama od pirovog brašna od cjelovitog zrna ima glikemijsko opterećenje 13 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri okruglice s kupusom i gljivama od pirovog brašna od cjelovitog zrna u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
