kora za pizzu od brašna od slanutka

GI 35 · NizakGL 13 / 100 g7/10

Nizak GI

35 GI

GL 13 na 100 g

Logi ocjena 7/10
  • Visok udio vlakana
  • Umjeren udio natrija

kora za pizzu od brašna od slanutka ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 4. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

kora za pizzu od brašna od slanutka je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

220
Kalorije
36 g
Ugljikohidrati
10 g
Proteini
4.5 g
Masti
na 100g
Kalorije220 kcal
Ugljikohidrati36 g
Šećeri (ukupno)3 g
Prirodni3 g
Dodani0 g
Vlakna7 g
Topiva2.5 g
Netopiva4.5 g
Proteini10 g
Masti4.5 g
Zasićene0.5 g
Nezasićene4 g
Natrij350 mg

Stupanj prerade

65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Visok udio vlakana
  • Dobar izvor biljnih proteina
  • Nizak glikemijski indeks
  • Umjeren udio natrija
  • Umjerena razina obrade
  • Niža gustoća mikronutrijenata nego kod cijelog slanutka

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks kora za pizzu od brašna od slanutka?

kora za pizzu od brašna od slanutka ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.

Je li kora za pizzu od brašna od slanutka prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

kora za pizzu od brašna od slanutka ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako kora za pizzu od brašna od slanutka utječe na šećer u krvi?

kora za pizzu od brašna od slanutka ima glikemijsko opterećenje 13 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri kora za pizzu od brašna od slanutka u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.