Aliments sans fruits à coque

10 359 aliments

Aliments sans fruit à coque indiqué : pas d'amandes, noix, noisettes, noix de cajou, pistaches, noix de pécan, du Brésil ou de macadamia. Les arachides sont un groupe séparé. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Sauce burger CG 4 / 100 g 4/10 Sauce d'huître CG 4 / 100 g 4/10 Sauce de beurre de cacahuète et de cacao CG 4 / 100 g 7/10 Sauce de saucisse CG 4 / 100 g 4/10 Sauce maison avec moins de sucre ajouté et sauce soja faible en sodium CG 4 / 100 g 5/10 Sauce marinara classique CG 4 / 100 g 7/10 Sauce pizza CG 4 / 100 g 6/10 Sauce Svíčková CG 4 / 100 g 4/10 Sauce tahini maison au piment et à l'ail CG 4 / 100 g 6.5/10 Sauce tomate CG 4 / 100 g 4/10 Sauce tomate aux carottes et oignons CG 4 / 100 g 7/10 Sauce tomate épicée CG 4 / 100 g 6.5/10 saucisse de poisson CG 4 / 100 g 5/10 Sauté de carottes et piments CG 4 / 100 g 9/10 Shot de jus de baies CG 4 / 100 g 7/10 Skyr goût tiramisu CG 4 / 100 g 6/10 Skyr nature aux morceaux de mangue fraîche CG 4 / 100 g 8/10 Smoothie à la framboise CG 4 / 100 g 7/10 Smoothie à la mangue, épinards et chia CG 4 / 100 g 8/10 Smoothie au café CG 4 / 100 g 5/10 smoothie aux fruits et légumes CG 4 / 100 g 8/10 Smoothie aux fruits rouges CG 4 / 100 g 8/10 Smoothie protéiné CG 4 / 100 g 7/10 Smoothie vert CG 4 / 100 g 8/10 Soja fermentée CG 4 / 100 g 8/10 Soupe à la crème de champignons CG 4 / 100 g 5/10 Soupe aigre avec farine complète et lentilles CG 4 / 100 g 7/10 soupe au potiron et au lait de coco CG 4 / 100 g 7/10 Soupe aux champignons et à l'orge CG 4 / 100 g 4/10 Soupe crémeuse aux légumes rôtis et lentilles rouges CG 4 / 100 g 8/10 Soupe de haricots CG 4 / 100 g 8/10 Soupe de haricots au coing CG 4 / 100 g 8/10 Soupe de haricots rouges avec jarret de porc CG 4 / 100 g 7/10 Soupe de légumes à la tomate et à l'orge CG 4 / 100 g 7/10 Soupe de lentilles et épinards CG 4 / 100 g 8.5/10 Soupe de pois CG 4 / 100 g 8/10 Soupe de poulet aux pommes de terre et au riz CG 4 / 100 g 6/10 Soupe de seigle aigre CG 4 / 100 g 7/10 Soupe de style steakhouse CG 4 / 100 g 3/10 Soupe de tomates aux haricots de Lima CG 4 / 100 g 8/10 Steak végétal goût barbecue CG 4 / 100 g 4/10 Taboulé CG 4 / 100 g 8/10 Tahini de sésame complet CG 4 / 100 g 7/10 tajine de légumes CG 4 / 100 g 8/10 Tartinade de poivron CG 4 / 100 g 5.5/10 Thé épicé CG 4 / 100 g 6/10 Thé glacé CG 4 / 100 g 5/10 Thon Mornay CG 4 / 100 g 5/10 Thoran de légumes CG 4 / 100 g 9/10 Tranches d'oignon cru avec houmous CG 4 / 100 g 8/10 Tranches d'orange, de pamplemousse et d'avocat mélangées CG 4 / 100 g 9/10 Tranches végétales fumées au hickory CG 4 / 100 g 4/10 Viande végétale CG 4 / 100 g 6.5/10 Vin Bermet CG 4 / 100 g 2/10 Vin de cerise CG 4 / 100 g 2/10 Vinaigre de yuzu CG 4 / 100 g 4/10 vinaigrette à l'oignon CG 4 / 100 g 4/10 Vinaigrette aux arachides CG 4 / 100 g 4/10 Vinaigrette carotte-gingembre CG 4 / 100 g 6/10 Vinaigrette de lentilles CG 4 / 100 g 7/10 Yaourt à l'avoine CG 4 / 100 g 5/10 Yaourt au curry CG 4 / 100 g 7/10 Yaourt aux myrtilles CG 4 / 100 g 7/10 Yaourt de soja à la vanille CG 4 / 100 g 5/10 Yaourt grec et dessert aux oranges fraîches CG 4 / 100 g 8/10 Yaourt grec nature avec pommes mijotées à la cannelle CG 4 / 100 g 8/10 Pêche plate CG 4 / 100 g 7/10 Crème en poudre CG 4 / 100 g 2.5/10 Graines de sésame CG 4.1 / 100 g 8/10 Plat cuisiné au poulet et aux champignons CG 4.1 / 100 g 6.2/10 Betterave entière CG 4.2 / 100 g 7/10 Pomme CG 4.2 / 100 g 8/10 Bonbons sucrés avec des édulcorants naturels et des saveurs herbes CG 4.3 / 100 g 4/10 Farine de graines de lin doré CG 4.3 / 100 g 9/10 Roti de graines de lin CG 4.3 / 100 g 8/10 Assaisonnement italien CG 4.4 / 100 g 9/10 Chocolat noir sucré à l'érythritol CG 4.4 / 100 g 6/10 Jus de pomme CG 4.4 / 100 g 4/10 Fibres de chicorée et édulcorant (inuline) CG 4.5 / 100 g 6/10 Poudre d'inuline pure CG 4.5 / 100 g 7/10 Aviyal CG 4.5 / 100 g 8.2/10 Bière Garage CG 4.5 / 100 g 2/10 crackers aux graines CG 4.5 / 100 g 6.5/10 Farine de lupin CG 4.5 / 100 g 9/10 Fibre d'inuline de chicorée CG 4.5 / 100 g 7/10 Fibres alimentaires isolées CG 4.5 / 100 g 7/10 Fibres de dextrine CG 4.5 / 100 g 8/10 Mélange de protéines végétales en poudre CG 4.5 / 100 g 7.8/10 Mocktail à la fleur de sureau CG 4.5 / 100 g 4/10 Pain croustillant faible en glucides CG 4.5 / 100 g 7/10 Pectine CG 4.5 / 100 g 9/10 Pectine de citrus CG 4.5 / 100 g 7/10 Pectine de fruit CG 4.5 / 100 g 7/10 Plant fiber (bamboo, citrus) CG 4.5 / 100 g 9/10 Poudre de champignon CG 4.5 / 100 g 9/10 Poudre de jus d'épinard CG 4.5 / 100 g 8/10 Prébiotiques (inuline, fibre de racine de chicorée) CG 4.5 / 100 g 7/10 Protéine de lupin en poudre CG 4.5 / 100 g 8/10 Viande hachée de soja CG 4.5 / 100 g 7/10 Poivron farci au four CG 4.6 / 100 g 8.2/10
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