Sauce tomate aux carottes et oignons
IG bas
CG 6 par tasse typique (150 g) · CG 4 pour 100 g
- Teneur modérée en fibres
- Teneur modérée en sodium
Sauce tomate aux carottes et oignons a un indice glycémique de 45, supérieur à celui du Sauce tomate nature (38). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 6.
Mis à jour le 26 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Sauce tomate
- GI 38 · CG 3 pour 100 g
Sauce tomate - GI 35 · CG 1.5 pour 100 g cookedminced beef
Viande hachée à la sauce tomate - GI 35 · CG 2 pour 100 g sugar free
Purée de tomates - GI 35 · CG 2 pour 100 g herbed
Sauce tomate aux herbes - GI 35 · CG 2 pour 100 g sugar freelow sodium
Sauce tomate fraîche - Sauce tomate maisonGI 38 · CG 2 pour 100 g roasted
- GI 35 · CG 2 pour 100 g butter
Sauce tomate-beurre - +7 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Sauce tomate aux carottes et oignons fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 9 g |
| Sucres (total) | 5.5 g |
| Naturels | 5.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.1 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 1.5 g |
| Lipides | 0.4 g |
| Saturés | 0.07 g |
| Insaturés | 0.25 g |
| Sodium | 220 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur modérée en fibres
- Faible en gras
- Sans sucres ajoutés
- Teneur modérée en sodium
- Contient des sucres naturels
- Niveau de transformation modéré
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce tomate aux carottes et oignons ?
Sauce tomate aux carottes et oignons a un indice glycémique de 45 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 4.
Sauce tomate aux carottes et oignons est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce tomate aux carottes et oignons a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Sauce tomate a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Sauce tomate dans cette base, Viande hachée à la sauce tomate a la charge glycémique la plus basse (1.5 pour 100 g).
Consultez Sauce tomate aux carottes et oignons dans l'application Logi, avec votre portion.
