Soupe de tomate à la crème allégée
IG bas
CG 3 par tasse typique (150 g) · CG 2 pour 100 g
- Très faible charge glycémique
- Contenu relativement faible en protéines
Soupe de tomate à la crème allégée a un indice glycémique de 38 (Bas). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 3.
Mis à jour le 27 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Les brocolis et le chou-fleur ont un index glycémique très bas, beaucoup de fibres et de micronutriments favorisant la régulation du glucose.
Soupe crémeuse de brocolis et chou-fleur - CG 1 pour 100 g Il a une charge glycémique très faible, une teneur élevée en eau et favorise la flore intestinale grâce au yaourt nature.
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Soupe de tomate à la crème allégée fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 28 kcal |
| Glucides | 5.5 g |
| Sucres (total) | 3.8 g |
| Naturels | 3.8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 1.1 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 180 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très faible charge glycémique
- Sans graisses ni sucres ajoutés
- Faible en calories
- Contenu relativement faible en protéines
- Quantité modérée de sodium
- Faible teneur en fibres
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Soupe de tomate à la crème allégée ?
Soupe de tomate à la crème allégée a un indice glycémique de 38 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Soupe de tomate à la crème allégée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Soupe de tomate à la crème allégée a un indice glycémique bas (38), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Soupe de tomate à la crème allégée affecte-t-il la glycémie ?
Soupe de tomate à la crème allégée a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Soupe de tomate à la crème allégée dans l'application Logi, avec votre portion.
