Mélange de protéines végétales en poudre
IG bas
CG 4.5 pour 100 g
- Haute teneur en protéines
- Complément modérément transformé
Mélange de protéines végétales en poudre a un indice glycémique de 25 (Bas).
Mis à jour le 10 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Mélange de protéines végétales en poudre fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 380 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 2 g |
| Insolubles | 4 g |
| Protéines | 70 g |
| Lipides | 6 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 4.8 g |
| Sodium | 500 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Faible impact glycémique
- Sans sucres ajoutés
- Complément modérément transformé
- La teneur en sodium peut être élevée
- Teneur en fibres inférieure à celle des légumineuses entières
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Mélange de protéines végétales en poudre
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange de protéines végétales en poudre ?
Mélange de protéines végétales en poudre a un indice glycémique de 25 (Bas) et une charge glycémique de 4.5 pour 100 g.
Mélange de protéines végétales en poudre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange de protéines végétales en poudre a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Mélange de protéines végétales en poudre affecte-t-il la glycémie ?
Mélange de protéines végétales en poudre a une charge glycémique de 4.5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Aliments similaires
Consultez Mélange de protéines végétales en poudre dans l'application Logi, avec votre portion.
