Haricots rouges à la sauce tomate

Haricots rouges à la sauce tomate

GI 40 · BasCG 28 / boîte6.5/10

IG bas

40 GI

CG 28 par boîte typique (400 g) · CG 7 pour 100 g

Score Logi 6.5/10
  • Charge glycémique modérée
  • Sucres ajoutés présents

Haricots rouges à la sauce tomate a un indice glycémique de 40 (Bas). Une boîte typique (400 g) ajoute une charge glycémique de 28.

Mis à jour le 25 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

À la place de ceci

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Haricots rouges à la sauce tomate fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

95
Calories
17 g
Glucides
5 g
Protéines
0.5 g
Lipides
pour 100g
Calories95 kcal
Glucides17 g
Sucres (total)3.5 g
Naturels1.5 g
Ajoutés2 g
Fibres4.5 g
Solubles1.3 g
Insolubles3.2 g
Protéines5 g
Lipides0.5 g
Saturés0.1 g
Insaturés0.4 g
Sodium350 mg

Niveau de transformation

75%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Charge glycémique modérée
  • Teneur élevée en fibres
  • Protéines végétales
  • Sucres ajoutés présents
  • Contenu modéré en sodium
  • Traitement partiel

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Haricots rouges à la sauce tomate

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Haricots rouges à la sauce tomate ?

Haricots rouges à la sauce tomate a un indice glycémique de 40 (Bas). Une boîte typique (400 g) a une charge glycémique de 28 ; pour 100 g la charge glycémique est de 7.

Haricots rouges à la sauce tomate est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Haricots rouges à la sauce tomate a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Haricots rouges à la sauce tomate affecte-t-il la glycémie ?

Haricots rouges à la sauce tomate a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Haricots rouges à la sauce tomate dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.