Plat cuisiné au poulet et aux champignons
IG bas
CG 4.1 pour 100 g
- Teneur modérée en protéines
- Plat préparé avec un niveau de transformation modéré
Plat cuisiné au poulet et aux champignons a un indice glycémique de 45 (Bas).
Mis à jour le 10 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 115 kcal |
| Glucides | 10.5 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 1.2 g |
| Ajoutés | 0.8 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 8.5 g |
| Lipides | 4.5 g |
| Saturés | 2.2 g |
| Insaturés | 2.3 g |
| Sodium | 360 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur modérée en protéines
- Apport en légumes et champignons
- Impact glycémique modéré par portion
- Plat préparé avec un niveau de transformation modéré
- Teneur en sodium probablement relativement élevée
- La sauce crémeuse peut contribuer aux graisses saturées
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Plat cuisiné au poulet et aux champignons
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Plat cuisiné au poulet et aux champignons ?
Plat cuisiné au poulet et aux champignons a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 4.1 pour 100 g.
Plat cuisiné au poulet et aux champignons est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Plat cuisiné au poulet et aux champignons a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Plat cuisiné au poulet et aux champignons affecte-t-il la glycémie ?
Plat cuisiné au poulet et aux champignons a une charge glycémique de 4.1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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