Skyr goût tiramisu
IG bas
CG 4 pour 100 g
- Haute teneur en protéines
- Sucre ajouté dans la composition
Skyr goût tiramisu a un indice glycémique de 45, supérieur à celui du Skyr nature (36).
Mis à jour le 26 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Il fournit des graisses saines et des protéines sans charges de sucre inutiles, ce qui est préférable en cas d'insulinorésistance.
Yaourt épais et crémeux sucré à la stévia - CG 1 pour 100 g Il contient plus de protéines et d'ingrédients naturels, et l'absence de sucre en fait un choix plus stable pour la régulation de la glycémie et de l'insuline.
Cottage cheese à petits grains
Formes de Skyr
- GI 36 · CG 1 pour 100 g
Skyr - GI 35 · CG 1 pour 100 g garlic yogurt sauce
Sauce au skyr et à l'ail - SkyrGI 36 · CG 1 pour 100 g full fat
- SkyrGI 36 · CG 1 pour 100 g naturalny
- Skyr de brebisGI 35 · CG 1 pour 100 g sheep milk
- GI 35 · CG 1 pour 100 g extra creamy
Skyr extra crémeux - GI 36 · CG 1 pour 100 g sugar free
Skyr islandais - +21 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Skyr goût tiramisu fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 75 kcal |
| Glucides | 8.5 g |
| Sucres (total) | 7.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 5 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 8.5 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 45 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Faible teneur en matières grasses
- Faible charge glycémique
- Sucre ajouté dans la composition
- Absence de fibres alimentaires
- Arômes/additifs artificiels
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Skyr goût tiramisu ?
Skyr goût tiramisu a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 4 pour 100 g.
Skyr goût tiramisu est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Skyr goût tiramisu a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Skyr a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Skyr dans cette base, Sauce au skyr et à l'ail a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Skyr goût tiramisu dans l'application Logi, avec votre portion.
