Skyr sans lactose
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Très haute teneur en protéines
- Transformation modérée
Skyr sans lactose a un indice glycémique de 36, identique à celui du Skyr nature (36).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Skyr
- GI 36 · CG 1.4 pour 100 g
Skyr - Skyr à la noix de cocoGI 40 · CG 2.6 pour 100 g coconut
- GI 45 · CG 3 pour 100 g peach
Skyr à la pêche - Skyr goût tiramisuGI 45 · CG 4 pour 100 g coffee
- GI 45 · CG 4 pour 100 g blueberry
Yaourt aux myrtilles - GI 45 · CG 5 pour 100 g caramel
Skyr caramel - GI 45 · CG 5 pour 100 g mango
Skyr mangue fruit de la passion
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Skyr sans lactose fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 60 kcal |
| Glucides | 3.8 g |
| Sucres (total) | 3.8 g |
| Naturels | 3.8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 10.5 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 38 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très haute teneur en protéines
- Faible en matières grasses et en sucre
- Convient aux personnes intolérantes au lactose
- Transformation modérée
- Faible teneur en fibres
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Skyr sans lactose
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Skyr sans lactose ?
Skyr sans lactose a un indice glycémique de 36 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Skyr sans lactose est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Skyr sans lactose a un indice glycémique bas (36), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Skyr a la charge glycémique la plus basse ?
Skyr sans lactose a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Skyr dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Skyr sans lactose dans l'application Logi, avec votre portion.
