Smoothie protéiné
IG bas
CG 4 pour 100 g
- Haute teneur en protéines
- Contient des ingrédients transformés
Smoothie protéiné a un indice glycémique de 45, inférieur à celui du Smoothie pomme, mangue et fruit de la passion nature (50).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Smoothie pomme, mangue et fruit de la passion
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Smoothie protéiné fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 75 kcal |
| Glucides | 8 g |
| Sucres (total) | 5.2 g |
| Naturels | 5.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.1 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 1.2 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 0.7 g |
| Sodium | 60 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Contient des fibres
- Faible en graisses saturées
- Contient des ingrédients transformés
- Indice glycémique modéré
- Contient un peu de sodium
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Smoothie protéiné ?
Smoothie protéiné a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 4 pour 100 g.
Smoothie protéiné est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Smoothie protéiné a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Smoothie pomme, mangue et fruit de la passion a la charge glycémique la plus basse ?
Smoothie protéiné a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Smoothie pomme, mangue et fruit de la passion dans cette base (4 pour 100 g).
Consultez Smoothie protéiné dans l'application Logi, avec votre portion.
